Сюда ждут всех желающих.
В сентябре в тюменском мультицентре «Моя территория» (Ванцетти, 1) пройдет серия творческих мастер-классов. Об этом сообщает Мегатюмень.
Так, 5 сентября состоится арт-терапия. Все желающие научатся при помощи рисования узнавать себя, концентрировать внимание и находиться в гармонии. Мастер-класс начнется в 18:30, вход свободный.
Спикером станет Ксения Мазитова, магистр психологии, ведущая тренингов. Она отмечает, арт-терапия — направление в психотерапии, основанное на применении искусства и творчества. Досуг эффективен для снятия стресса, борьбы с депрессией, фобиями, агрессией.
На мероприятии участники освоят одну из методик, а именно рисование. Этот метод позволит развить творческие способности и повысить самооценку, проработать подавленные мысли и чувства, сконцентрировать внимание на ощущениях и чувствах.
Зарегистрироваться можно на сайте TMN-id во вкладке «Проекты».
Отметим, этот воркшоп входит в серию сентябрьских встреч от «Моей территории». «Осень — это время, когда мы сильнее чувствуем усталость от серой, дождливой погоды. Поэтому мы приглашаем всех желающих принять участие в наших встречах», — отметила руководитель мультицентра Мария Федоренко.
Следующие события пройдут 12 и 19 сентября. На них участники будут рисовать на доске нитками, которые натянуты на гвозди, и учиться фигурной резке по овощам и фруктам. Итоговое мероприятие пройдет 22 числа.
