Утренняя подборка новостей России и мира.
Бывший мэр Самары зверски убит вместе с женой
Бывший мэр и его супруга были убиты в Самаре после возвращения из Финляндии. Преступление произошло около месяца назад, но известно о нем стало лишь сейчас. Изначально RTVI сообщил, что пожилую пару застрелили, затем уточнил, что чету Тарховых забили насмерть, после чего тела «месяц хранились законсервированными в бочках».
По сведениям ТАСС, в преступлении подозревают внучку Тарховых. 5 февраля Самарский суд арестовал ее. Уголовное дело по ч. 2 ст. 105 УК РФ (убийство двух и более лиц) возбуждено в понедельник, 3 февраля. По словам источника агентства, задержанная не сотрудничает со следствием. О пропаже экс-мэра в полицию сообщил его деловой партнер.
Telegram-канал «Честный детектив» уточняет, что подозреваемую зовут Екатерина и ей всего 18 лет. Попытка продажи машины деда по «липовой» доверенности сделала ее первой подозреваемой. Расследование продолжается, пишет «Газета.Ru».
Россия и Украина обменялись пленными
Россия и Украина обменялись военнопленными по формуле «150 на 150», говорится в сообщении Министерства обороны.
«Пятого февраля в результате переговорного процесса с подконтрольной киевскому режиму территории возвращены 150 российских военнослужащих. Взамен переданы 150 военнопленных ВСУ», — заявили в ведомстве.
Сейчас все военные находятся в Белоруссии, где им оказывается необходимая психологическая и медицинская помощь. Они также получили возможность связаться с родственниками, передает РИА Новости.
Бойцам СВО могут разрешить устные завещания
В России необходимо рассмотреть возможность законодательного закрепления устной формы завещания. Она может быть полезной для российских военных, участвующих в военной операции на Украине, заявила уполномоченный по правам человека в РФ Татьяна Москалькова, передает ТАСС.
В данный момент устная форма завещания в российском законодательстве не предусмотрена, при этом в некоторых государствах такая практика законом закреплена, отметила омбудсмен.
«Посмотрите, пожалуйста, может быть, это представляет интерес, особенно для тех ребят, которые попали в плен и у нас бывает возможность с ними по видео-конференц-связи общаться и получить их некие напутствия для своих родственников», — сказала Москалькова на круглом столе «Нотариат России на службе Отечества» в Общественной палате.
Треть россиян испытывает сильный стресс на работе
Россияне часто испытывают стресс на работе, а оплачиваемые консультации со специалистом могут повысить их лояльность к компании и продуктивность. Это следует из исследования, проведенного hh.ru и онлайн-сервисом «Ясно», с результатами которого ознакомилась «Газета.Ru».
По данным исследования, 37% работников в России оценивают свой уровень стресса как умеренный, 30% - как высокий, а 17% - как очень высокий. Больше всего переживаний испытывают жители Челябинской области — очень высокий уровень стресса отметили 25% опрошенных. В Волгоградской области и на Алтае преобладает умеренный уровень — 48% и 47% соответственно, а самыми стойкими оказались жители Воронежской области — 18% респондентов живут без стресса на работе.
Разница между гендерами незначительна — женщины лишь немного чаще отмечают очень высокий уровень стресса. С возрастом работники чувствуют всё меньше напряжения. Среди опрошенных старше 55 лет преобладает умеренный уровень.
Врач назвала дневную норму мандаринов
Рекомендуется съедать от пяти до шести мандаринов в сутки, при этом распределяя норму в течение всего дня, сообщила РИА Новости врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Сабина Дельманова.
«Норма мандаринов для взрослого человека — пять-шесть штук в день. Желательно распределять эту норму и съедать порционно в течение дня, а не за один раз. И помните: чем слаще фрукт, тем больше в нем сахара и выше его гликемический индекс, а значит и порция должна быть меньше», — сказала она.
Врач отметила, что не менее важно соблюдать сочетание цитрусового с другими продуктами и не употреблять его вместе с жирами и белками мяса, рыбы и птицы.
Фото: Вслух.ру
