Готовимся к лету: какой фитнес-клуб выбрать в Тюмени

Athletic Gym

«Атлетик» — федеральная сеть фитнес-клубов и самая крупная сеть в Тюмени. Всего их насчитывается шесть и располагаются они в разных районах города. В каждом зале есть:

• тренажерный зал
  

• финская сауна
  

• групповые тренировки
  

Если вы в клубе впервые и не знаете как правильно пользоваться тренажерами — можно записаться на одно бесплатное персональное занятие с тренером. Для желающих также доступны групповые тренировки.

Судя по информации из социальных сетей «Атлетика», всего насчитывается более 30 групповых программ. Главный плюс в том, что здесь тренер всегда на занятии и будет контролировать качество вашей работы над своим телом. А программы действительно разнообразные.

Например, есть сайкл — это тренировка на стационарных велосипедах, которая имитирует гонки различной интенсивности. Позволит сбросить лишний вес и повысить выносливость. Есть и танцевальные тренировки, которые называются «Зумба» — поможет приобрести отличную форму и зарядиться положительными эмоциями.

Если вашей целью не является похудение, можно посетить «Стретчинг» — комплекс упражнений на растягивание мышц, связок и сухожилий. Развивает гибкость и пластичность, помогает избавиться от мышечных зажимов. Помимо этого есть занятия боксом, йогой, «здоровая спина», каратэ для детей, пилатес и многое другое.

По стандартным тарифам стоимость клубных карт стартует от 11 900 рублей в год. Лайфхак: если следить за социальными сетями, можно купить абонемент дешевле — часто там проходят различные акции.

Bright Fit

Первый внегласный конкурент «Атлетика» — «Брайт». Пока в Тюмени работает только один клуб, который находится в ТРЦ «Магеллан», но скоро обещают открыть второй — он будет располагаться в ТРЦ «Сити Молл». Как обещают, главной фишкой нового клуба станет большой бассейн с панорамными окнами и естественным освещением.

На сайте указано, что каждый зал — это уникальное пространство для клиентов с любым уровнем подготовки. Площадь функционирующего клуба — более двух тысяч квадратных метров, где расположились тренажерный зал, зона боевых искусств, залы групповых программ, детский клуб, фитнес-бар, кабинет эстетики тела и сауны.

Здесь, как и в любом спортивном зале, есть возможность заниматься с тренером (за отдельную плату) или ходить на групповые программы — как заявляют создатели сети, в клубах представлено самое большое по количеству и разнообразию расписание групповых программ. Более 60 аэробно-силовых, функциональных, танцевальных, wellness-направлений в неделю.

Стоимость стандартного абонемента начинается от 9 500 рублей. Есть сезонные акционные предложения, скидки для студентов, детей и корпоративные предложения.

Metrofitness

Если прайс показался для вас высоким, можно присмотреться к «Метрофитнес». Это тоже федеральная сеть спортивных залов. Но в Тюмени их пока всего два — на ул. Артамонова, 8 и в ТРЦ «Ямской». Огромный плюс и преимущество — круглосуточное время работы. Это будет особенно актуально, если вы работаете в сменном графике или просто не любите толпиться в час-пик.

Групповых направлений здесь немного меньше — 20, но и из них можно выбрать занятие по душе. Специалисты проводят занятия по суставной гимнастике, единоборствам, табате, хип-хопу, фитнесу и хатха-йоге и другие.

Помимо этого, в каждом зале есть инфракрасная сауна. После интенсивной тренировки это отличный способ расслабить мышцы, чтобы на следующий день не было боли.

Стоимость занятий в клубе зависит от количества месяцев, на которое вам необходим абонемент. Так, например, один месяц занятий будет стоить 4 900 рублей, три месяца — 6 900, полгода — 9900, а год — 12900 рублей. Однако у «Метро» тоже часто проходят акции. Например, на момент публикации можно было приобрести абонемент на полгода за 4 200 рублей.

FITBERRI

Если вам наоборот хочется премиальности и комфорта, предлагаем обратить внимание на «Фитберри». У сети есть два клуба — на ул. 30 лет Победы, 52А и на ул. Газовиков, 47. Оба работают до 12 ночи, но в будни открывают двери в 6 часов, а по выходным в 08:00.

Обычно здесь всегда небольшая загруженность, поэтому можно заниматься с комфортом. В клубах предоставляются полотенце и гель для душа, установлены пурифайеры с водой.

Из других преимуществ — в каждом зале есть бассейн с температурой воды +27+28 С и хамам (температурный режим — 50 градусов при влажности 100%). Также в зале можно пройти диагностику:

• анализ состава тела
  

• фитнес-тестирование
  

• диагностика осанки
  

• тейпирование
  

• индивидуальный план питания
  

В тренажерном зале можно отдельно приобрести индивидуальные занятия с тренером, либо воспользоваться групповыми программами. Например, сходить на «здоровую спину», «аква микс», танцевальный тренинг, дыхательную гимнастику, «не сутулься» и многое другое. Для детей тоже есть разнообразные программы.

О полной стоимости на сайте и в социальных сетях информации нет. Во вкладке «клубные карты» лишь актуальное, на момент публикации, акционное предложение — карта от 2667 рублей в месяц с рассрочкой.

PK Fitness

PK Fitness — исключительно женский фитнес-клуб. В данный момент существует два филиала, оба в заречной части города — на ул. Солнечный проезд, 26 и в БЦ «Атриа», на той же улице.

Из необычных фишек — здесь есть такие направления групповых программ как фитнес-батуты и фитнес в невесомости. Хотя ими, конечно, не обходится, также можно посетить жиросжигающие и энергозатратные тренировки, стретчинг, здоровая спина / осанка, работа над двигательным аппаратом. Тренажерный зал также имеется — можно заниматься как самостоятельно, так и с тренером.

После хорошей тренировки, чтобы не болели мышцы, предлагают заглянуть на массаж тела — здесь их шесть разных видов. Из области косметологии, чтоб уж наверняка подтянуть и привести в тонус всю себя — массаж лица или пилинг. Помимо этого, расслабить мышцы помогут сауны — есть как финская, так и инфракрасная.

Цена на абонемент зависит от программы тренировок и частоты посещения зала, стартует от 2 500 рублей за месяц.

Фото: Freepik, социальные сети фитнес-клубов