Dipol FM | 105,6 fm

Эксперт назвала тревожные сигналы для смены работы

Отсутствие удовлетворения от деятельности - один из них.

Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Алёна Чукина рассказала, как распознать тревожные сигналы, которые свидетельствуют о необходимости сменить работу.

Первый признак — отсутствие удовлетворения от проделанной работы.

«Важно задать себе вопрос: то, что я делаю сегодня, приближает меня к карьерной цели? Отрицательный ответ и ощущение стагнации — повод расширить границы своей деятельности. Новые цели дадут энергию для достижений качественных результатов», — пояснила Алёна Чукина RT.

Постоянный стресс, чувство усталости, беспокойство, нервозность, депрессия, болезни также зачастую становятся последствиями работы, которая не соответствует потребностям и интересам человека.

«Стресс приводит к тому, что нам не хочется вставать по утрам, самые простые задачи вызывают раздражение, а рабочий день длится бесконечно долго. В случае, когда самомотивация уже не оказывает должного действия и общепринятые методы поддержки ресурсности не работают, спасением будет новый рабочий опыт», — говорит специалист.

Если человек чувствует, что текущая работа не предоставляет ему возможностей для развития и карьерного роста, — это тоже сигнал о необходимости поиска новых возможностей.

«Человек стремится к самореализации и достижению своих профессиональных целей, и если работа не способствует этому, то, может быть, пришло время для перемен? Важно не бояться что-то менять в своей жизни, если такая необходимость назрела», — подчеркнула эксперт.

Если деятельность не отражает убеждений и ценностей или не позволяет заниматься тем, что действительно интересно, это может привести к постоянному недовольству и душевным мукам.

«Если человек видит, что его ценности не соответствуют корпоративной культуре или целям организации, где он трудится, это может стать причиной неудовлетворённости и желания изменить свой карьерный трек», — рассказала она.

При этом смена работы — серьёзное решение, перед его принятием стоит тщательно обдумать все аспекты.

«Новое дело — вполне естественный процесс в профессиональной жизни. Не стоит бояться делать шаги в другом направлении, отличном от привычного, ведь смена деятельности даёт шанс новым возможностям для личностного роста и достижения профессиональных целей», — заключила она.

Россияне назвали причины для смены работы - опрос
Россияне назвали причины для смены работы - опрос
А также какую зарплату они хотели бы получать.

Фото: Вслух.ру

(0)
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
В Тюменском районе селянин угнал «Хонду» и въехал в столб
В Тюменском районе селянин угнал «Хонду» и въехал в столб
Ему грозит до пяти лет тюрьмы.
#МВД
#уголовное дело
#угон
#ДТП
#Тюменский район
#новости Тюмени
#тк
Жители заводоуковских деревень собирают "корзины добра" для бойцов СВО
Жители заводоуковских деревень собирают "корзины добра" для бойцов СВО
Уже готово 37 таких коробок.
#новости Тюмени
#СВО
#акции
#корзина
#посылка
#тк
Тюменские водители автобусов сдают теорию за 50 секунд
Тюменские водители автобусов сдают теорию за 50 секунд
В нем участвуют как молодые, так и опытные водители.
#водители
#автобус
#конкурс
#ГУС
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк
Фуат Сайфитдинов: Выставка-форум «Россия» пробудила интерес к достижениям регионов
Фуат Сайфитдинов: Выставка-форум «Россия» пробудила интерес к достижениям регионов
Все 89 субъектов России представили свои уникальные разработки, показали туристический потенциал.
#областная дума
#Фуат Сайфитдинов
#выставка-форум Россия
#регионы
#новости Тюмени
#тк
Тюменские депутаты отправят в зону СВО "Ниву", груженную самым необходимым
Тюменские депутаты отправят в зону СВО "Ниву", груженную самым необходимым
В составе груза - ранцы для очистки воды, средства гигиены, продукты питания и др.
#автомобиль
#СВО
#груз
#отправка
#Тюменская областная дума
#депутаты
#новости Тюмени
#тк