В этом уверен тюменский врач-невролог Рашид Раемгулов.
_Люди, считающие себя метеозависимыми, списывают на погодные изменения свое плохое самочувствие, головные боли и другие проблемы со здоровьем. Но существует ли метеозависимость на самом деле? Об этом врач-невролог Рашид Раемгулов рассказал телеведущим Татьяне Максимовой и Константину Фирсову в эфире программы «Добрый день, Тюмень» на телеканале «Тюменское время»._
— Рашид Аркадьевич, метеозависимость — это миф или реальность?
— В основном люди верят в метеозависимость. Но исследования говорят, что ее не существует. Не зря в Международной классификации болезней (МКБ-10) она как заболевание не указана.
— Но как-то человек все же может реагировать на погодные изменения?
— Допустим, у человека мигрень, и он связывает это с погодой — считает, что как только теплеет, у него сразу начинаются приступы. Берется группа людей с мигренью — например, 100 добровольцев — и им предлагается записывать, когда у них начинаются приступы. То есть они ведут дневник здоровья. Ученые в это же время фиксируют температуру воздуха, влажность и еще ряд параметров. Затем, сопоставив данные, ученые выясняют, что хоть люди сами и связывают свои мигрени с погодой, частота приступов у них на самом деле не меняется при разных погодных условиях. Если было 5 приступов в месяц — значит, так и останется.
Получается, в основе здесь лежит человеческий психологический фактор. Мы можем сказать, что раз у нас есть барорецепторы, то мы должны реагировать на изменения атмосферного давления. Но с научной точки зрения такой зависимости нет, прямой связи между изменениями погоды и состоянием человека не существует.
— Но если речь идет о маленьких детях, которые еще не умеют себе ничего придумывать?
— У детей же есть мама. Кому-то кажется, что ребенок в ветреные дни больше кричит и плачет, а кому-то — нет.
— А как же магнитные бури, которые с каждым годом становятся все мощнее и опаснее?
— Это целый пласт культуры, к которому я отношусь отрицательно. В нашем обществе у людей и так достаточно поводов для беспокойства. Это, может быть, мое субъективное мнение, но я вижу у людей множество тревог по самым разным поводам. Когда мы к этому добавляем тревогу из-за магнитных бурь, пятен на солнце, температуры, влажности или еще чего-либо — это не несет нам никакой пользы.
Представьте, сколько дней в году человек мог себе освободить от дополнительного стресса, если бы пересмотрел свою позицию по этому поводу. Он ведь может и сам провести исследование — записывать дни, когда у него что-то болит. Увидит, что никакой зависимости от погоды нет.
— Люди, которые, например, пережили черепно-мозговые травмы, говорят, что после этого у них стала больше болеть голова. Либо, например, те, кто ломали руки или ноги, рассказывают, что после травмы в сырую погоду у них ломит кости. Как быть с ними?
— Это еще больше подтверждает «антипогодную» теорию. Человек знает, что у него было повреждено, допустим, плечо. Он уже испытывал эту боль и теперь может ощущать ее и без изменений погоды. То есть он сначала испытывает боль, а потом ищет вокруг себя причины. Это ведь не обязательно погода — можно сказать, что боль приходит всегда, когда сосед ставит машину не в том месте. Человек просто ищет подтверждение своим наблюдениям.
— Что теперь делать людям, которые привыкли списывать какие-то боли и недомогания на погоду?
— Я предлагаю провести наблюдение, сделать выводы и еще раз понаблюдать за происходящими событиями. Можно записывать свое состояние и описывать погоду в это время, а потом посмотреть, есть ли между ними какая-то связь. Скорее всего, ее не будет.
После того как человек придет к этому выводу, тревога по поводу изменений погоды снизится.
Предлагаю всем стремиться к научному пониманию мира, к тому, что действительно доказано учеными.
