Двукратная победительница классического триатлона приняла участие в турнире по плаванию в холодной воде.
Тюменские моржи из клуба «АКВАЙСПОРТ-Тюмень» отметили День независимости марафонским заплывом на озере Чемпионов, где прошел II Открытый чемпионат по плаванию в холодной воде. Кстати, вода уже не такая холодная. В озере с удовольствием купались даже дети из школы-интернат «Горизонт». Собственно они и открыли в Тюмени купальный сезон до его официального старта. Моржи — не в счет. Их купальный сезон длится круглый год. На максимальной дистанции 2600 метров в лидеры вышли Надежда Дудина и Андрей Сычев. Они приплыли к финишу с отрывом друг от друга в несколько секунд. Обладатель мирового рекорда по длительности пребывания в ледяной воде Андрей Сычев был удивлен выносливостью уральской спортсменки Надежды Дудиной. В общем-то, это не удивительно. Гостья из Каменск-Уральска является двукратной чемпионка мира по зимнему плаванию, ей же принадлежит титул «Железная леди».
«Начала заниматься зимним плаванием с 1982 года, на марафонские дистанции перешла с 1989 года, — рассказала „Вслух.ру“ о себе Надежда Дудина. — Добилась неплохих результатов, стала двукратной чемпионкой мира по зимнему плаванию в своей возрастной группе. В этом году завоевала три золотых медали на чемпионате России. Стала заниматься после травмы позвоночника. Сначала занималась бегом, убедилась, что чем длинней я пробегала дистанцию, тем лучше себя чувствовала. Постепенно дошла до 100-километровых дистанций. Потом всерьез увлеклась триатлоном, именно его классическими дистанциями, когда сначала нужно проплыть 4 км, потом проехать не велосипеде 180 км и в конце марафон 42 км. Я была первой в России женщиной, кто не только выдержал это испытание, но одержал победу. И единственная, кто одержал две победы. Если в триатлоне дважды побеждает мужчина, ему присваивается титул „Железный человек“, если женщина — „Железная леди“. Считаю, что все остальные соревнования, которые проводятся с присвоением такого звания — самодеятельность в чистом виде. Так вот после триатлона преодолевать какие-либо дистанции в любом виде спорта уже не так страшно».
По словам Надежды, на длинной дистанции, будь то плавание или бег, нужно уметь себя отвлечь, когда ты не думаешь о том, что устаешь, нагрузка идет незаметно.
«Если это плавание, я думаю о технике, — отметила Надежда Дудина, — это самое простое: вот тут сделал не так, а тут правильно. Либо борешься с кем-то на дистанции. И чем сложнее дистанция, тем увлекательнее должен быть процесс ее преодоления. А когда финишируешь, ощущаешь себя человеком. Правда, после этого зачастую хочется взять очередную вершину. Тем не менее, я считаю, что спорт должен приносить здоровье, а не лишать его. После травмы позвоночника спорт для меня стал необходимостью — относить всю пенсию в аптеку бессмысленно. Я поняла, что ходить по врачам бесполезно. Меня восстановил спорт».
