Dipol FM | 105,6 fm
92.26
99.71

В тюменском Центре банных традиций обучают культуре парения

Чтобы парение было в удовольствие, к бане нужно подходить осознанно.

Более 100 мастеров по парению обучили в Тюмени в 2021 году. Об этом сообщает ИА «Тюменская линия» со ссылкой на руководителя Центра банных традиций Олесю Макарову.

«Развитие банной культуры, правильного парения в бане набирает популярность и активно развивается в стране, мы хотим быть частью этого процесса. Обучение прошли мастера из Владивостока, Челябинска, Миасса, Екатеринбурга, Уренгоя, Тобольска и, конечно, Тюмени», — рассказала она.

В 2021 году было организовано пять семинаров, куда были приглашены преподаватели международного уровня.

«На семинарах мы даем азы классического парения и спа-процедур. Приглашенные преподаватели дают глубокие и специализированные темы: правильное применение контрастов, парение суставов, правильный температурный режим и многое другое», — отметила Олеся Макарова.

По ее словам, баня — это про качественный и комфортный отдых, при котором нужно помнить, что баня воздействует на организм, выводит токсины, ускоряет обмен веществ, снимает хронический стресс, успокаивает, укрепляет иммунитет.

«Чтобы парение было в удовольствие, к бане нужно подходить осознанно. Привычные шашлыки и алкоголь — это не про здоровую баню. Издавна на Руси бане посвящали целый день. Не спеша, качественно и мягко прогревались. В каждый заход прогрев длился до 30 минут, имел свой смысл и значение. Мягкое глубокое прогревание до самых косточек, затем процесс очищения, потом парение, ну, и в заключение обязательно употребление травяного чая с медом, квасцами и т. д», — поделилась Олеся Макарова.

Развивать сибирскую культуру отдыха, дарить удовольствие и оздоровление людям — одна из задач Центра банных традиций.

Фото: pixabay.com

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Тюменские автоинспекторы задержали нарушителя, проехавшего по пешеходной улице
Тюменские автоинспекторы задержали нарушителя, проехавшего по пешеходной улице
Оказалось, что у 21-летнего автомобилиста нет водительского удостоверения.
#нарушители
#ГИБДД
#улица Дзержинского
#штраф
Очевидец смертельного ДТП на пешеходном переходе в Тюмени: автомобиль ехал с большой скоростью
Очевидец смертельного ДТП на пешеходном переходе в Тюмени: автомобиль ехал с большой скоростью
Мальчик рассказал, как погиб его друг.
#ДТП
#дети
#безопасность
#пешеходный переход
#велосипед
Ямальские школьники знакомятся с Тобольском и Тюменью
Ямальские школьники знакомятся с Тобольском и Тюменью
Это стало возможным благодаря межрегиональному проекту "Освоение Сибири".
#туризм
#дети
#сотрудничество
#Тобольск
#новости Тюмени
700 выпусков в эфире: ток-шоу «Вечерний хэштег» отмечает юбилей
700 выпусков в эфире: ток-шоу «Вечерний хэштег» отмечает юбилей
29 марта телеканал «Тюменское время» покажет юбилейный выпуск программы.

#телевидение
#ток-шоу
#Вечерний хэштег
#новости Тюмени
Водитель BMW насмерть сбил 9-летнего школьника на велосипеде в Тюмени
Водитель BMW насмерть сбил 9-летнего школьника на велосипеде в Тюмени
Ребенок погиб на пешеходном переходе.
#ДТП
#дети
#ГИБДД
#безопасность
#велосипед