Dipol FM | 105,6 fm

Почему нельзя увлекаться безглютеновой диетой

Это может навредить здоровью.

Безглютеновая и безлактозная диеты показаны тем, у кого есть непереносимость определенных веществ. В противном случае необходимости в них нет. Для снижения веса лучше использовать сбалансированную низкокалорийную диету. А еще лучше — правильное питание и физическая нагрузка, сообщает «Мегатюмень».

Безглютеновые и безлактозные продукты стало модно употреблять. Хотя они создавались для людей с особенностями здоровья. Глютен запрещен людям с заболеванием желудочно-кишечного тракта. Им нельзя есть, например, выпечку и макароны. Симптомы непереносимости лактозы тоже связаны с желудочно-кишечным трактом. Молочный сахар содержится не только в самих молочных продуктах, но и в приготовленных на их основе блюдах, в число которых попадают блины, омлеты, торты и другое.

Фото: pixabay.com

Не забывайте подписываться на нас в Telegram и Instagram.
Никакого спама, только самое интересное!
Последние новости
Молодая семья спасена из снежного плена на тюменской трассе
Молодая семья спасена из снежного плена на тюменской трассе
Машина супругов угодила в снежный перемет.
Падение кранов на стройке ЖК "Ария" в Тюмени признали несчастным случаем
Падение кранов на стройке ЖК "Ария" в Тюмени признали несчастным случаем
К ответственности привлекут работодателя.
В тюменском драмтеатре открылась выставка молодых художников
В тюменском драмтеатре открылась выставка молодых художников
Живописцы «Груши» подарили тюменцам краски молодости и весны в лютый февральский мороз.
У пациента из Ачир гаффская болезнь не подтвердилась
У пациента из Ачир гаффская болезнь не подтвердилась
Его состояние обусловлено другими причинами.
Получил условный срок. Тюменский звукорежиссер обокрал работодателей на 500 тысяч рублей
Получил условный срок. Тюменский звукорежиссер обокрал работодателей на 500 тысяч рублей
Он страдает лудоманией (игорная зависимость) и проигрывал все деньги, вырученные от продаж краденого оборудования.