Dipol FM | 105,6 fm

Каникулы с пользой: в чем секрет хорошего отдыха для школьника

В том числе необходимо придерживаться прежнего режима дня.

Тюменские школьники уходят на каникулы. Но чтобы отдых был с пользой, есть несколько простых советов.

«Отдых — это хорошо, но вернуться обратно, в привычное русло, оказывается достаточно сложно, — делится своим мнением тюменка Мария Серова. — Изначально я хотела записать дочь в осенний дневной лагерь, но потом передумала: сейчас такая эпидемиологическая ситуация, что, пожалуй, безопаснее будет ограничить контакты». Об этом сообщает Тюменская область сегодня.

Даже во время каникул ребенку можно давать несложные задания: сейчас много онлайн-платформ предлагают обучающие материалы бесплатно или по вполне приемлемым ценам.

«Не буду рекламировать одну из платформ, но мы на ней занимаемся уже больше года, — рассказала Мария Серова. — Ребенок в игровой форме проходит новый материал, запоминает и усваивает правила, расширяет свой кругозор. Занятия за компьютером будут занимать не более получаса. Кроме того, на каникулах дочь заводит тетрадь, в которой делает буквально по чуть-чуть, но каждый день: одно упражнение по русскому языку, одно задание по математике. Я это называю: чтобы писать не разучилась. Эти несложные правила помогли дочери сохранить „тонус“ за время пандемии и достаточно успешно начать учебный год».

Кроме того, на каникулах можно закрепить словарный запас по иностранным языкам. Для этого вырезаются карточки из картона: на одной стороне пишется иностранное слово, на другой — перевод. Задача ребенка, взяв карточку, назвать то, что написано на другой стороне. В игре может участвовать несколько человек без ограничений по возрасту.

Ну и, конечно, во время каникул нужно придерживаться прежнего режима. Пару-тройку дней можно и отоспаться, но бодрствование до полуночи и сон до обеда ни к чему хорошему не приведут. Потом будет сложнее встроиться в привычный график, тем более осень — сложное время, лучше не создавать для организма стрессовых ситуаций.

_Фото pixabay_

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Яндекс-Дзен.
Последние новости
На базе тюменского кампуса планируют готовить гидов для индустрии гостеприимства
На базе тюменского кампуса планируют готовить гидов для индустрии гостеприимства
В этой отрасли на фоне растущего турпотока ощущается дефицит кадров.
#кампус
#хэштег
#программа
#гости
#Тюменская область
#Тюменское время
#туризм
#экскурсовод
#гид
Cбер начинает принимать заявки на сельскую ипотеку
Cбер начинает принимать заявки на сельскую ипотеку
Ставка составит 2,7% с сервисом электронной регистрации от "Домклик" для готового жилья и 3% — для строительства жилого дома.
#финансы
#банки
#кредиты
#проценты
#ипотека
#сельское хозяйство
#жилье
#новости России
Сотрудничество Тюменской области с «Вайлдберриз» открывает новые возможности для бизнеса в сфере торговли
Сотрудничество Тюменской области с «Вайлдберриз» открывает новые возможности для бизнеса в сфере торговли
На площадке "Экспертного клуба" дали оценку соглашению с этой компанией.
#Wildberries
#интернет
#торговля
#экспертный клуб
#эксперт
#Александр Моор
#губернатор
Два тюменских детских лагеря получат миллионные гранты
Два тюменских детских лагеря получат миллионные гранты
Победителями признали 12 организаций отдыха и оздоровления из разных регионов России.
#гранты
#лагерь. отдых
#дети
#новости Тюмени
#губернатор
#Тюменская область
Председатель гордумы Евгений Заболотный: Тюмень готова к зиме
Председатель гордумы Евгений Заболотный: Тюмень готова к зиме
Депутаты рассмотрели важный вопрос.
#Евгений Заболотный
#Дмитрий Антипов
#дума
#Тюменская городская дума
#ЖКХ
#отопление
#отопительный сезон
#Тюмень
#новости Тюмени