Dipol FM | 105,6 fm

Как правильно пить свежевыжатый сок

Главное – не навредить желудку.

У каждого свежевыжатого сока свои свойства, о которых необходимо знать. Даже если вы абсолютно здоровы, но каждое утро будете выпивать стакан морковного сока, то высока вероятность возникновения специфической желтухи. Этот сок можно пить не чаще 2−3 раз в неделю, сообщает «Комсомольская правда — Тюмень».

«А гранатовый сок обязательно нужно разбавлять водой. Он агрессивно действует на стенки кишечника и на зубную эмаль. При заболеваниях ЖКТ в чистом виде соки не употребляются, их необходимо разбавлять на 50% чистой водой. После приема сока лучше прополоскать рот, иначе биологически активные вещества начнут разъедать зубную эмаль. Советую, перед началом приема свежевыжатых соков все-таки проконсультироваться с врачом», — рассказала врач-гастроэнтеролог Многопрофильного консультативно-диагностического центра Ирина Парфентева.

Она также обращает внимание на то, что свежевыжатый сок обязательно нужно пить сразу же после его приготовления, потому что с течением времени полезные вещества в них разрушаются. И уж тем более нельзя хранить полученный напиток в холодильнике до вечера — произойдет окисление. С особой осторожностью необходимо давать свежевыжатый сок ребенку.

Фото: sunhome.ru

Не забывайте подписываться на нас в Telegram и Instagram.
Никакого спама, только самое интересное!
Последние новости
Тюменская область вошла в топ-20 регионов по активности подачи заявок на конкурс «Лидеры России»
Тюменская область вошла в топ-20 регионов по активности подачи заявок на конкурс «Лидеры России»
В УФО по числу заявок лидируют Свердловская область (2 тыс. 28), Челябинская область (1 тыс. 237), Ханты-Мансийский автономный округ (1 тыс. 9).
Эльвира Набиуллина проведет открытый онлайн-урок для школьников
Эльвира Набиуллина проведет открытый онлайн-урок для школьников
Тема урока: «Что нужно знать об экономике, чтобы успешно управлять своими финансами?».
ФК «Тюмень» планирует перейти в ФНЛ
ФК «Тюмень» планирует перейти в ФНЛ
Заявка на лицензирование подана.
Из ДК "Строитель" на улицу потоком лилась вода
Из ДК "Строитель" на улицу потоком лилась вода
На коммунальный потоп обратили внимание очевидцы.
Волонтерам вернут часть денег за турпутевки
Волонтерам вернут часть денег за турпутевки
В Тюменской области за пандемию появилось 26 волонтерских штабов. Добровольцы помогали пожилым и маломобильным людям.