Причины этого популярного недуга могут быть самыми разными.
Одним из настоящих бичей современного человека является головная боль. Она может сразить в любой момент, не разбираясь ни во времени суток, ни в занятости человека. В некоторых случаях причины головной боли могут быть самыми серьезными, вплоть до онкологических заболеваний, поэтому требуют как правильной диагностики, так и правильного лечения.Об этом сообщила главный врач ГАУЗ ТО «Областной лечебно-реабилитационный центр» Джинна Лебедева.
По словам специалиста, головная боль может быть первичной — то есть не связанной с заболеваниями головного мозга, мозговых сосудов и других структур, расположенных в области головы и шеи. Это мигрень, головная боль напряжения и другие. А может быть вторичной или симптоматической: к ней относятся головные боли, связанные с травмой, поражением сосудов головы и шеи, инфекциями и прочим.
— Только врач может определить, каков характер вашей головной боли, и какие методы диагностики необходимо провести. И только врач может поставить диагноз и назначить необходимое лечение, — акцентировала внимание Джинна Лебедева.
Специалист также рассказала о немедикаментозных методах лечения головной боли, которые применяются в учреждениях здравоохранения.
Например, это нейропсихологическая реабилитация с помощью тренировки с биологической обратной связью. Метод получил убедительные доказательства эффективности. Это тренировка функционирования мозга, которая помогает человеку брать контроль над своим телом с помощью осознания.
Кроме того, доказательства эффективности получили индивидуальная когнитивно-поведенческая психотерапия, направленная на стабилизацию психоэмоционального состояния, и постизометрическая релаксация — специальная техника, применяемая для стабилизации тонуса напряженных мышц. К методам с относительной убедительностью доказательств относятся лечебная физкультура и рефлексотерапия. Они применяются в комплексе с другими немедикаментозными способами лечения головной боли. Также к немедикаментозным средствам, которые применяются только в комплексной терапии с другими методиками, например, с постизометрической релаксацией, лечебной физкультурой и прочими, относится массаж.
При лечебном массаже специалист воздействует на мышцы спины и шеи, что приводит к расслаблению мышц, устранению спазмов, к активизации кровообращения, ускорению обмена веществ, а также способствует улучшению работы нервной системы и устранению застойных процессов. При массаже происходит психологическое расслабление, нормализуется сон. А положительные эмоции, которые испытывает пациент во время процедуры, приводят к выбросу эндорфинов и устранению психологического напряжения.
— Массаж головы как физиотерапевтическую процедуру для лечения при головных болях назначать может только лечащий врач, — предупредила специалист.
По данным издания «Тюменская область сегодня»
