Заниматься спортом в утренние часты решили 35 человек.
Тюменский спортсмен и популяризатор здорового образа жизни Сергей Мехнин собрал горожан на зарядку в Затюменском парке. В 6 утра на новой площадке для занятий кроссфитом было 35 человек. За сорок минут тюменцы успели пробежать несколько километров и выполнить комплекс армейских упражнений.
Как рассказал «Вслух.ру» Сергей, сначала молодой человек проводил зарядки только для себя, выбирая для этого разные площадки города, но результатом тренировок делился с друзьями в соцсетях. Многие тюменцы высказали желание присоединиться к тренировкам по утрам.
«Я долго не решался проводить зарядки для большого количества человек. Сначала бегали с друзьями, потом предложил присоединиться всем желающим. Так появилась группа для общих тренировок. Зарядка — это возможность объединить людей, поделиться с ними энергией, прекрасным настроением. Это хороший настрой на весь день. У нас нет никакого негатива, наоборот, все получают удовольствие от занятий, поддерживают друг друга и мотивируют на результат», — рассказал спортсмен.
Для занятия Сергей выбирает разные площадки города, чтобы показать тюменцам возможности парков, отлично подходящих для тренировок. В этот раз участники спонтанной зарядки протестировали новые тренажеры в Затюменском парке. Ранее занимались в селе Червишево и на тюменской набережной.
Расписания тренировок нет, обычно объявление о сборе появляются за сутки на личной странице Сергея в соцсетях.
