Фитнес мужчинам, возможно, ни к чему, а вот скандинавская ходьба в самый раз, уверена спорторганизатор Диана.
В январе спорторганизаторы ждут горожан на 155 бесплатных площадках — в школьных спортзалах, частных фитнес-клубах, стадионах, парках и скверах.
В график работы по традиции добавились новые пункты. Инструктор Диана Ахтямова ведет тренировки по фитнесу и скандинавской ходьбе на базе ДЮЦ «Старт». «Направления совсем разные, и каждое интересно по-своему. Фитнес посещают преимущественно женщины до 30 лет. Там нагрузка серьезная — к примеру, кардиотренировка длится минут 15−20. А вот на ходьбу охотно приходят тюменцы почтенного возраста. Самая старшая моя подопечная — 1928 года рождения! Тренировки никто не пропускает, к занятиям все относятся ответственно. Для женщин это не только работа над собой и укрепление здоровья, но и общение. Рады будем видеть в своих рядах и мужчин. Фитнес им, возможно, ни к чему, а вот скандинавская ходьба в самый раз», — рассказала Диана Гафуровна.
Расписание занятий по различным видам спорта размещено на сайте департамента по спорту и молодежной политике администрации Тюмени, на портале «Тюмень — наш дом» в рубрике «Мой спортивный организатор», в группах «Спорторганизаторы Тюмени» «В контакте» и в «Одноклассниках». Здесь же принимаются и рассматриваются замечания, предложения и вопросы по деятельности спорторганизаторов. График занятий и расписание мероприятий можно также посмотреть на сайтах:
— nashgorod.ru
— otdih72.ru
— moi-portal.ru
— detkityumen.ru
— mamipapi.ru
По указанным ссылкам также можно найти график мероприятий, посвященных празднованию Нового года и Рождества, сообщили в городском департаменте по спорту и молодежной политике.
_Чтобы избежать недоразумений, горожан просят заранее созваниваться по указанному в графике номеру телефона и уточнять расписание каждого конкретного инструктора по спорту._
