Dipol FM | 105,6 fm

Тюменцы подключились к Всероссийскому онлайн-конкурсу " Я ГоТОв"

Акция проводится с 1 мая по 1 июня в социальных сетях.

Министерство спорта запустило онлайн-конкурс «Я ГоТОв». Конкурс проводится до 1 июня и состоит из четырех этапов: по итогам каждой недели выбирают лучших участников и разыгрывают подарки в прямом эфире, сообщает «Тюменская область сегодня».

Подключиться к онлайн-марафону можно в любое время. Для этого нужно подписаться на официальные аккаунты комплекса ГТО в Instagram (@vfsk_gto) или во «ВКонтакте», после чего записать видео с выполнением пяти базовых упражнений. За четыре минуты участникам нужно 15 раз отжаться от пола, 15 раз выполнить упражнение на пресс, затем наклон вперед из положения стоя, 30 раз присесть и оставить еще 30 секунд на классическую планку. Главные призы конкурса — умные аудиоколонки с голосовым помощником, а также подписки на сервисы электронных книг.

Фото: mycdn. me

Не забывайте подписываться на нас в Telegram и Instagram.
Никакого спама, только самое интересное!