Dipol FM | 105,6 fm

Тюменцев приглашают пройти пять километров в День ходьбы

Акция пройдет 2 октября.

Тюмень присоединится к Всероссийскому дню ходьбы. Желающие прогуляться и отметить необычный праздник пройдут дистанции в экопарке «Затюменский».

Акция ежегодно собирает 250 тысяч участников по всей стране. Она проходит в первые выходные октября.

«Ходьба — наиболее естественный и доступный вид физической активности для всех категорий населения. И это не случайно: в среднем человек проходит за всю жизнь 500 млн шагов. Во время ходьбы задействовано до 80% мышц, один час ходьбы в день на 75% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний», — рассказали в департаменте спорта Тюменской области.

Любителей ходьбы приглашают 2 октября в экопарк. Регистрация участников состоится в 10:30, официальное открытие Дня ходьбы-2021 — в 11:15. Участники спортивного и массового захода на 5 км стартуют в 11:30, на дистанцию 3 км — в 11:45. Потом горожан ждет награждение.

Фото: pexels

Не забывайте подписываться на нас в Telegram и Instagram.
Никакого спама, только самое интересное!