И в этом случае даже не придется платить за спортзал!
Если вы вдруг станете свидетелем того, как человек в ожидании автобуса отжимается на остановке общественного транспорта — не удивляйтесь! Просто он занимается в самом доступном фитнес-клубе, рассказали в департаменте по спорту и молодежной политике администрации города.
В Тюмени готовится к открытию уникальный финтес-центр «Улица». Теперь, чтобы поддержать физическую форму, не нужно выбирать время и тратить деньги на посещение спортзала. Все необходимые тренажеры и консультации квалифицированных тренеров можно получить в любой точке города самостоятельно. Доступными тренажерами станут объекты инфраструктуры города. К примеру, лавочка в парке — это эффективный тренажер для трицепса и мышц брюшного пресса, а барьерное ограждение — лучший снаряд для работы над растяжкой.
Фитнес-центр «Улица» — это кампания по созданию условий для занятий массовым спортом в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни». На улицах Тюмени, остановках общественного транспорта, в парках, скверах, вблизи водоемов появятся таблички с инструкцией по выполнению простых упражнений. Каждая инструкция доступно объяснит, какое упражнение можно выполнить вблизи определенного объекта городской среды, укажет количество подходов и частоту повторений.
Организаторы рассчитывают, что необычная подача информации, современная инфографика, доступность позволят большему количеству тюменцев приобщиться к спорту. Комплекс упражнений «отжимания в три подхода с остановками на остановке», «забористая разминка от забора», «скандинавская ходьба в русской природе» продемонстрирует каждому, что для занятий спортом важно желание быть здоровым, а все возможности для этого уже есть на улице.
Фото предоставлены департаментом по спорту и молодежной политике администрации Тюмени
