Вести занятия в последний месяц осени будут 160 спорторганизаторов.
Сибирская зима уже заявила о себе, однако настоящих зимних забав на снежных горкахи ледовых площадках придется еще немного подождать. Скоротать время в ожидании и укрепить здоровье перед предстоящими морозами тюменцам помогут спорторганизаторы. В ноябре они приглашают горожан на 186 спортивных площадок: во дворы, в скверы и парки, в спортивные клубы.
Вести занятия в последний месяц осени будут 160 спорторганизаторов. На выбор горожанам предлагается более 40 спортивных направлений. Рецепт активного и полезного времяпрепровождения прост: желание двигаться совмещаем с полюбившимся видом и приправляем отличным настроением. Последний ингредиент без труда обеспечат инструкторы по спорту — настоящие профессионалы и энтузиасты в организации занятий по месту жительства.
Один из ярких примеров таких людей — спорторганизатор ДЮЦ «Фортуна» Тамара Кед. Тамаре Леонидовне 76 лет, но это не мешает ей три раза в неделю проводить занятия с тюменцами в спортивном зале ТюмГУ по адресу: ул. Ленина, 6. И делает она это с задором и огоньком! У Тамары Леонидовны высшее физкультурное образование, вся ее жизнь связана со спортом — ведь она была старшим преподавателем кафедры физвоспитания ТюмГУ. Расстаться с любимым делом не может и сейчас.
«Дважды в неделю мы занимаемся группой здоровья. Это время посвящаем суставной гимнастике. Комплекс включает в себя различные упражнения, элементы йоги, пилатеса и других видов. Разминаем себя от пальцев ног и до пальцев рук. Беседуем о правильном питании, мониторим в газетах и журналах новые упражнения, делимся рецептами долголетия. А каждую субботу мы, по уже сложившейся традиции, проводим в движении на свежем воздухе — посвящаем этот день недели скандинавской ходьбе», — поделилась спорторганизатор.
Тамара Кед отмечает, среди ее постоянных учеников — преподаватели и сотрудники Тюменского государственного университета, медицинские работники. Есть те, что занимаются в группе здоровья более трех десятков лет. Большая часть — уже пенсионеры. Но приходит и молодежь. К этой возрастной категории Тамара Леонидовна относит подопечных в районе от 30 до 40 лет.
Кроме занятий по прилагаемым графикам, в ноябре инструкторы по спорту предложат более 400 мероприятий, в которых смогут принять участие все желающие.
Ознакомиться с расписаниями можно на сайте департамента по спорту и молодежной политике администрации города Тюмени, на портале «Тюмень — наш дом» в рубрике «Мой спортивный организатор», в группах «Спорторганизаторы Тюмени» «Вконтакте» и в «Одноклассниках». Здесь же принимаются и рассматриваются замечания, предложения и вопросы по деятельности спорторганизаторов. График занятий и расписание мероприятий можно также посмотреть тут и тут.
