Dipol FM | 105,6 fm
Max banner

Сколько стоит похудеть к лету

Горожане традиционно штурмуют фитнес-клубы с наступлением весны.

Поддерживать свое тело в форме сегодня хотят и стар, и млад. Многие фитнес-клубы стараются сделать занятия спортом доступными в том числе для студентов и пенсионеров, поэтому предлагают скидки отдельным категориям клиентов. Так, для пожилых граждан проводятся специальные занятия со сниженной нагрузкой. Членство в клубе при этом для них обойдется вдвое дешевле.

В среднем по городу абонемент в спорт зал на месяц стоит примерно 4 тыс. рублей. Чтобы посещать большие многофункциональные фитнес-центры, придется стать членом клуба минимум на пол года, поскольку абонемент на месяц в них как правило не предоставляется. Цена клубной карты на 6 месяцев варьируется от 14 до 35 тыс. рублей в зависимости от количества предоставляемых услуг. Членство позволит, помимо тренировок, посещать бассейн, сауну, солярий и другие процедуры.

Среди мужчин самым популярным способом привести тело в форму является тренажерный зал. При этом только 35% клиентов посещают персональные занятия с тренером, остальные занимаются самостоятельно. Женщины чаще предпочитают посещать групповые занятия: йогу, пилатес, степ-аэробику.

Все чаще тюменцы выбирают быстро развивающееся направление Cross-fit. Эти тренировки направлены на сжигание жира и в то же время развивают выносливость. Так же растет количество желающих заниматься Pole dance (танцы на пилоне). За последний год сильно возросло число специальных школ и секций по шестовой гимнастике. Сегодня предпочтение этому направлению отдают не только женщины, но и молодые люди. В среднем по городу стоимость месячного абонемента на Pole dance составляет 2,8 тыс. рублей.

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram, самое полезное в Vk и самое актуальное в MAX
Последние новости
Агрономы объяснили, что делать, если деревья распустили листья в ноябре
Агрономы объяснили, что делать, если деревья распустили листья в ноябре
Теплая осень может спровоцировать появление молодой зелени перед зимой.
#сад
#осень
#агроном
#советы
#тк
Тюменская область на втором месте в УрФО по динамике платных услуг населению
Тюменская область на втором месте в УрФО по динамике платных услуг населению
На каждого жителя в среднем приходятся траты в сумме более 13,2 тыс. рублей в месяц.
#Росстат
#статистика
#услуги
#динамика
#официально
#УрФО
#Тюмень
#Тюменская область
#новости Тюмени
#тк
Рыбак Безверхий рассказал, как правильно замораживать и размораживать красную икру
Рыбак Безверхий рассказал, как правильно замораживать и размораживать красную икру
Многие россияне скупают красную икру за несколько месяцев до Нового года.
#еда
#рыба
#рыбак
#советы
#Новый год
#икра
#тк
Врачи объяснили, по каким признакам можно заподозрить диабет
Врачи объяснили, по каким признакам можно заподозрить диабет
Сахарный диабет не всегда начинается с выраженных симптомов: иногда человек годами списывает усталость и жажду на стресс.
#здоровье
#врачи
#диабет
#тк
Офтальмолог Бакеев: почти 90% офисных сотрудников страдают от компьютерного зрительного синдрома
Офтальмолог Бакеев: почти 90% офисных сотрудников страдают от компьютерного зрительного синдрома
По данным офтальмологов, почти 90% сотрудников офисов страдают от компьютерного зрительного синдрома, который напрямую влияет на качество их работы.
#здоровье
#офис
#врачи
#советы
#тк

Настоящий ресурс использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс), сервис Яндекс Метрика использует файлы «cookie» с целью сбора технических данных посетителей для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать ресурс, Вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.

Собранная при помощи «cookie» информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи «cookie», будет передаваться Яндексу и храниться на серверах Яндекса в Российской Федерации.

Вы можете отказаться от использования «cookie», выбрав соответствующие настройки в браузере.

Подробнее о нашей политике обработки персональных данных.

Принять