На открытии центра тестирования корреспондент "Вслух.ру" сдал на серебряный значок первые два норматива.
В легкоатлетическом манеже на ул. Луначарского, 12 открылся первый в Тюмени центр по сдаче российских норм ГТО. Сдача физкультурных зачетов на золотой, серебряный и бронзовый значок среди школьников началась сразу после церемонии открытия.
В одном месте школьники могли сдать сразу несколько нормативов ГТО: бег на 100 метров, прыжки в длину с разбега, прыжки в длину с места, наклон вперед из положения стоя, подтягивание на перекладине либо рывок гири, отжимание. В дальнейшем будет организовано тестирование по лыжным гонкам, метанию гранаты, плаванию и стрельбе из пневматической винтовки. Тюменским школьникам напомнили, что для получения золотого значка нужно выполнить восемь нормативов на золотой значок, семь — на серебряный, и шесть — на бронзовый.
Подростки продемонстрировали совершенно разный уровень подготовки. По словам судей, половина тех, кто выбрал подтягивание, не дотягивали и до «бронзы». На бронзовый значок нужно подтянуться всего-то восемь раз, на серебряный — 10, а на золотой — 13. К гирям подходили единицы. На золотой значок 16-килограммовую гирю рывком нужно поднять 35 раз попеременно сначала одной, а потом другой рукой. На выполнение норматива дается четыре минуты. С большим трудом двум школьникам, не имеющим техники и навыков, все-таки удалось выполнить норматив, один из них упал на пол, как только поставил пудовую гирю. На «бронзу» достаточно будет поднять гирю 15 раз, на «серебро» — 25.
Сложное упражнение и на растяжку ног. Не сгибая ног, нужно не только достать до носков, а наклониться ниже. Если удается дотянуться до отметки на семь сантиметров ниже подошв, можно рассчитывать на бронзовый значок, 9 см — серебряный значок, золотой значок находится в 16 см от подошвы ног. Девушкам, которые во время разминки садились на шпагат, это легко удавалось. Схалтурить не получится, так как судьи следят за тем, чтобы ноги не сгибались в коленях.
Как пояснил журналистам на брифинге глава администрации Тюмени Александр Моор, в свои школьные годы он сдавал нормы ГТО на золотой значок, сейчас продолжает заниматься спортом и намерен вновь проверить свои силы. «Я не помню, какие у нас были нормативы в советское время, но те нормы, которые сейчас утверждены и для школьников, и для моего возраста, достаточно серьезные, — пояснил Александр Моор. — Просто с кондачка на золотой значок сдать точно не получится. Нужно специально готовиться».
Он также отметил, что уже в этом году для сотрудников городской администрации будет организована пробная сдача норм ГТО, проверить свои силы смогут все желающие, а со следующего года это стянет обязательным для всех сотрудников администрации. «Я думаю, мы выберем дату и в этом же зале вместе с депутатами городской думы попробуем сдать нормативы, — сообщил глава администрации.
Проверил нормативы на себе и корреспондент «Вслух.ру», сдав два школьных норматива на серебряный значок: наклон вперед и подтягивание. А вот прыжок с разбега завалил, лучший результат из трех попыток — 3 метра 54 см. На бронзовый значок нужно прыгнуть на шесть сантиметров дальше. Вне сомнений, чтобы сдать даже на бронзовый значок, школьникам придется сильно попотеть в спортзале.
