Dipol FM | 105,6 fm
92.26
99.71

Анастасия Загоруйко пошла по стопам Магдалены Нойнер – вяжет шапки

Анастасия Загоруйко рассказала о своем новом хобби и том, как ей удается держаться в этой жизни без шашлыка.

Тюменские школьники уверены, что известные биатлонисты встают в пять утра, не едят шоколад и горды тем, что они знамениты. Так ли это, сегодня рассказала тюменская спортсменка Анастасия Загоруйко.

Молодежно-информационный центр «Моя территория» организовал встречу двукратной обладательницы Кубка IBU с воспитанниками спортивной школы № 2 города Тюмени. Для мероприятия был выбран интересный формат — ребятам предложили «прожить» день биатлониста всего за час.

«Начнем с самого утра. Во сколько, как вы думаете, просыпаются спортсмены?» — обратилась к детям ведущая. Ответы прозвучали самые разные: кто-то считал, что в пять утра, кто-то — что в восемь, но за ранний подъем было большинство.

«Чаще всего нам приходится вставать в семь часов. Правда, на соревнованиях время подъема может зависеть от старта, если он вечерний, то можно просыпаться в восемь утра, или даже в девять», — рассказала Анастасия Загоруйко.

Чтобы взбодриться, она предложила сделать зарядку — показала несколько самых простых упражнений, которые помогут зарядиться на день. Несколько минут дети с удовольствием делали разминку — не каждый день ее проводит известная биатлонистка.

После того как спортсмен проснулся и размялся, нужно подумать о завтраке. Ребятам предложили набор продуктов, из которых нужно было исключить вредные. В эту категорию единогласно попали энергетический напиток, лапша быстрого приготовления, а некоторые назвали и шашлык, мотивируя тем, что «от него спать хочется» и «это тяжелая пища». Споры вызвал шоколад, но чувствовалось, что относить его в категорию вредных юным спортсменам не хотелось.

Анастасия подтвердила, что от шоколада спортсмены не отказываются: «Я ем по чуть-чуть, но его не очень люблю, с большим удовольствием съем булочку. Вообще, завтрак должен быть богатым углеводами, значит, в него нужно включить кашу. Я пью и чай, и кофе, а еще на завтрак люблю творог. Что нежелательно, так это завтракать бутербродами с колбасой».

После завтрака спортсмен отправляется на тренировку. Так обычно бывает, но сегодня, по легенде, у спортсмена был назначен медосмотр. Провела его представитель областного центра лечебной физкультуры Елена Сергеева. По ее словам, спортсмены проходят полное обследование два раза в год. Сегодня она провела самые простые исследования: измерила Анастасии Загоруйко давление (110/70), пульс (72), объем легких (3,5 л) и силу мышц кистей рук (левая — 32, правая — 37). После такие же манипуляции были проведены юной спортсменке Веронике, ей 11 лет, четыре года она занимается лыжными гонками. Вердикт Елены Сергеевой: «И у юной спортсменки, и у опытной биатлонистки показатели в норме».

После того как врач выяснил, что препятствий для занятий спортом нет, атлет идет на тренировку. Два начинающих лыжника — Настя и Паша — взялись собирать все самое нужное из предложенного спортивного инвентаря. Анастасия Загоруйко похвалила ребят, сказала, что комплект собран на пять. Человеку, далекому от спорта, захотелось бы поставить юным лыжникам двойку, поскольку самое главное — лыжи — они с собой не прихватили. Однако Павел пояснил: «Лыжи? С собой? Зачем? Они же есть на базе!»

В реальных условиях тренировка — это и бег, и силовые упражнения, и тренаж. В условиях «Моей территории» — это тренировка ума, вопросы на знание азов биатлона. Правда, ребята с Анастасией Загоруйко нашли ошибку, допущенную составителями викторины: индивидуальная гонка имеет протяженность 20 км у мужчин и 15 км у женщин, а не 15 км и 12,5 как предлагалось в ответе.

Окончание тренировки у наших спортсменов ознаменовалось небольшой пресс-конференцией. Обычно на подобных мероприятиях ребята долго не решаются задавать вопросы, отчасти не зная, что спросить, отчасти от волнения. Здесь не было ни того, ни другого, вопросы сыпались один за другим, их задавали и восьмилетние малыши, и тринадцатилетние подростки.

— Анастасия, скажите, чем вы занимаетесь в свободное время?

— Свободного времени всегда очень мало! Между соревнованиями успеваешь домой на пару дней заехать, с дочкой повидаться. Сейчас после встречи я отправлюсь к ней. А если все же есть свободное время, то я вяжу. Недавно начала, но уже связала две шапки — одну для дочки, другую подарила девочке в нашей команде. Иногда удается почитать, а недавно я рисованием была увлечена. Ну как рисованием, раскрашивала картинки.

— Кто смотрит за вашей дочкой, когда вас нет дома?

— Бабушка с дедушкой. Они проводят очень много времени с ней.

— Как возможно держаться без шашлыка и других вкусностей?

— Тут вопрос вкусов — я могу легко прожить без шашлыка, без булочек мне сложнее.

— Кем вы хотели стать в детстве?

— Если честно, не помню. Как-то не было у меня мечты. Хотя в детстве многие хотят стать космонавтами, может, и я хотела.

— Почему вы выбрали лыжи, а не танцы, например?

— В школу пришел тренер, позвал заниматься на лыжную базу. У нас тогда многие девчонки пошли, мы с горок катались, было весело, и это казалось самым главным. А потом мы пили чай. Что еще надо, чтобы понравились эти занятия? Я в 13 лет встала на лыжи, это поздно, с 2004 года я в биатлоне, а в спорте лет 15.

— Каково это — быть знаменитой спортсменкой?

— Я не сказала бы, что я знаменитая.

— Но вас же по телевизору показывают!

— Я не ощущаю себя ни известной, ни знаменитой, поэтому не могу ответить на вопрос. Я обычная спортсменка.

— Как вы настраиваетесь перед стартами? Некоторые музыку слушают.

— На тренировках многие с наушниками бегают, а я нет — мне и без этого не скучно. Как-то особенно на старт я не настраиваюсь. Для меня важно на стрельбу настроиться, на ней я и пытаюсь сосредоточиться. Признаюсь, что не всегда у меня это получается. Но иногда случается так: я бегу и понимаю, что буду сейчас стрелять на ноль. Прихожу на рубеж, и стреляю. Нечасто, но такое ощущение у меня возникает.

— Какие у вас впечатления от Гонки чемпионов?

— Я участвовала в ней первый раз. Честно скажу, сначала мне не очень хотелось там бежать, какое-то смущение было, но как только я попала на стадион, увидела и услышала поддержку зрителей, почувствовала атмосферу, мне захотелось бежать. Интересный формат выбрали в этом году — участвовали не только биатлонисты, но и лыжники. Главное, чтобы зрители от такого зрелища получили удовольствия, соревнования же проводятся для них.

— Как вы чувствуете себя после сезона?

— Обычно в конце сезона начинаешь ощущать усталость, но сейчас этого нет. Я вполне могла бы побегать, хочется еще выступать.

— Что вы могли бы сказать тем, кто начал заниматься лыжами и биатлоном?

— Если вы занимаетесь спортом, то пусть это будет вашим любимым делом. Это не должно быть в тягость. Когда вы будете получать от спорта удовольствие, сразу же появятся результаты.

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Тюменские автоинспекторы задержали нарушителя, проехавшего по пешеходной улице
Тюменские автоинспекторы задержали нарушителя, проехавшего по пешеходной улице
Оказалось, что у 21-летнего автомобилиста нет водительского удостоверения.
#нарушители
#ГИБДД
#улица Дзержинского
#штраф
Очевидец смертельного ДТП на пешеходном переходе в Тюмени: автомобиль ехал с большой скоростью
Очевидец смертельного ДТП на пешеходном переходе в Тюмени: автомобиль ехал с большой скоростью
Мальчик рассказал, как погиб его друг.
#ДТП
#дети
#безопасность
#пешеходный переход
#велосипед
Ямальские школьники знакомятся с Тобольском и Тюменью
Ямальские школьники знакомятся с Тобольском и Тюменью
Это стало возможным благодаря межрегиональному проекту "Освоение Сибири".
#туризм
#дети
#сотрудничество
#Тобольск
#новости Тюмени
700 выпусков в эфире: ток-шоу «Вечерний хэштег» отмечает юбилей
700 выпусков в эфире: ток-шоу «Вечерний хэштег» отмечает юбилей
29 марта телеканал «Тюменское время» покажет юбилейный выпуск программы.

#телевидение
#ток-шоу
#Вечерний хэштег
#новости Тюмени
Водитель BMW насмерть сбил 9-летнего школьника на велосипеде в Тюмени
Водитель BMW насмерть сбил 9-летнего школьника на велосипеде в Тюмени
Ребенок погиб на пешеходном переходе.
#ДТП
#дети
#ГИБДД
#безопасность
#велосипед