Dipol FM | 105,6 fm

Как не получить травму на горке

В каникулы самое популярное развлечение у детей - катание с горки. Но часто такой отдых заканчивается травмами.

В каникулы самое популярное развлечение у детей — катание с горки. Но часто такой отдых заканчивается травмами. Газета «АиФ-Тюмень» собрала несколько правил безопасного поведения.

Медики советуют не торопиться скатываться с горки. Родителям нужно сначала пройти вдоль спуска и осмотреть его. Особенно если горка с поворотами и виражами. Порой эти повороты делаются из подручных материалов, бревен, досок и т. д. При катании лед с этих конструкций может сколоться, и наружу выступят острые углы. Удар о них на большой скорости приведет к печальным последствиям.

«Особенно нужно беречь голову — височная кость тонкая и есть риск получить черепно-мозговую травму. Опасны и бортики горок, неважно, изо льда они или нет. Удар об этот бортик тоже может привести к травмам. Хорошо, если это будут просто ушибы. Но порой случаются и трещины в костях, и переломы — зависит от индивидуальных особенностей человека», — говорит старший ординатор, врач-травматолог-ортопед ОКБ № 2 Максим Рабченюк.

Осторожнее надо быть и на подходах к горкам, на лестницах. Там обычно дети толпятся, торопятся, а между тем ступеньки — штука опасная. При падении на них человек инстинктивно выставляет руки вперед и может получить переломы костей обеих рук, проблемы с лучезапястными суставами и еще перелом носа, ушибы лица. Потому что, когда руки подводят, ударяются самым выступающим местом — носом.

«Выбирайте время, когда нет массового посещения, либо уж делайте все спокойно. При падении с лестницы не нужно вытягивать руки вперед — только увеличите число травм, надо прикрыть руками голову», — советует травматолог.

Также нужно обратить внимание на место перехода верхней площадки горки в спуск, чем он плавнее — тем лучше. Этот угол может стать причиной травм позвоночника и костей таза (копчика). Кроме того, необходимо быть осторожнее с трамплинами, приземление может оказаться не очень удачным.

(0)
Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Яндекс-Дзен.