Участие бесплатное, необходимо предварительно зарегистрироваться.
3 октября в Тюмени запускается проект «Живые люди», направленный на помощь молодым специалистам из сферы медицины и образования в борьбе с профессиональным выгоранием.
Проект рассчитан на врачей и педагогов в возрасте от 18 до 36 лет, которые уже столкнулись с эмоциональным истощением, чувствуют его приближение или хотят научиться эффективной профилактике. Участников ждут лекции, тренинги и мастер-классы от опытных психологов и психотерапевтов.
Программа разделена на два этапа. 3 и 4 октября в молодёжной резиденции «Башня» (ул. Орджоникидзе, 56 к2) пройдут вводные лекции о природе выгорания и методах его преодоления. С 11 октября по 22 ноября каждую среду в коворкинге Тюменского государственного медицинского университета (ул. Одесская, 54) состоится цикл практических встреч. На них участники освоят техники когнитивно-поведенческой терапии, драматерапии, самогипноза и научатся гармонично сочетать работу с отдыхом.
«Наша задача — создать атмосферу уюта и безопасности, — поясняет руководитель проекта Екатерина Вискунова. — Важно, чтобы люди, привыкшие помогать другим, позволили и себе принять помощь, осознали, что они — «живые люди».
Для оценки эффективности программы все участники пройдут тестирование по методике Виктора Бойко до и после завершения курса.
Спикерами выступят известные в регионе эксперты: психотерапевт Борис Приленский, психолог Дмитрий Долганов, драматерапевт Людмила Ванярчук и основатели медиапроекта «Психоложка» Богдан Стефанишин и Иван Чернецкий.
Проект реализуется при поддержке департамента общественных связей Тюменской области, мультицентра «Моя территория» и конкурса «Моя идея».
Для участия необходимо зарегистрироваться в группе «СНК медицинской психологии и психотерапии» в социальной сети ВКонтакте.
Фото: ИИ
