Dipol FM | 105,6 fm

За 60 минут тюменцев научат, как правильно похудеть

В основе метода - психология человека.

Быстро похудеть и долго не вспоминать о лишних килограммах мечтают многие. Не секрет, что помимо физической нагрузки худеющим нужно уделить особое внимание питанию. В понедельник, 3 июля, в областной столице пройдет семинар «Похудеть за 60 минут». Его проведет фитнес-тренер и эксперт в области тренировок и питания Константин Осинский.

«60 минут — примерное время мастер-класса, на котором я смогу научить людей правильно питаться и достигать желаемого результата в работе со своим телом. Основная часть встречи будет посвящена питанию. Конечно, все, что я буду рассказывать на семинаре, давно известно, но я постараюсь преподнести информацию просто и интересно, что само по себе будет ново и полезно для людей», — поделился Константин.

Во время семинара все желающие узнают основы психологии питания и формулы расчета калорий, познакомятся с обзором диет и систем питания, а также разберут состав современной продуктовой корзины. Вход свободный. Зарегистрироваться можно по телефону: 68−96−96. Начало в 19:00 в коворкинге «Моя территория».

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Российского "Чебурашку" покажут в Европе
Российского "Чебурашку" покажут в Европе
Премьера состоится в Венгрии.
#кино
#премьера
#Европа
В Тюмени задержали подозреваемого в причастности к банде телефонных мошенников
В Тюмени задержали подозреваемого в причастности к банде телефонных мошенников
Ему обманутые пенсионеры передавали деньги, чтобы их родные, якобы попавшие в ДТП, смогли избежать ответственности.
#мошенничество
#пенсионеры
#полиция
#уголовное дело
Тюменские ученые придумали, как сельхозотходы использовать в качестве удобрений или топлива
Тюменские ученые придумали, как сельхозотходы использовать в качестве удобрений или топлива
Разработку оценил зампредседателя Общественной палаты Чувашской Республики, кандидат биологических наук Алексей Автономов.
#АПК
#ученые
Тюменские предприниматели получат бонусы и поддержку при продвижении на Ozon
Тюменские предприниматели получат бонусы и поддержку при продвижении на Ozon
Программа запущена совместно с Минэкономразвития.
#предприниматели
#помощь
#развитие
Как заставить должника заплатить по решению суда
Как заставить должника заплатить по решению суда
Нередко после победы в судебном заседании человек сталкивается с еще большими трудностями.
#суд
#решение
#долги
#должник
#приставы