Традиционное новогоднее застолье с обильной едой и алкоголем может стать серьезным испытанием для сердечно-сосудистой системы.
Особенно высок риск для людей старше 55 лет, уже имеющих проблемы со здоровьем, предупреждают специалисты.
Как рассказала врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова, сочетание жирных блюд и спиртного создает экстремальную нагрузку на сердце. Алкоголь вызывает сначала расширение, а затем резкое сужение сосудов.
«В сочетании с жирной пищей это создает экстремальную нагрузку на сердце. А если к этому добавить стресс, переутомление перед праздником и ночное бодрствование — получаются идеальные условия для обострения хронических заболеваний», — пояснила доктор Азизова.
Особенно уязвимы, по словам врача, мужчины и женщины старше 55 лет, особенно те, кто уже сталкивался с инфарктом или гипертоническими кризами. Частой ошибкой становится нарушение режима приема лекарств в праздничной суете или сознательный «перерыв» в терапии.
Врач рекомендует заранее подготовиться к праздникам: за несколько дней проконсультироваться с лечащим врачом и ни в коем случае не забывать принимать назначенные препараты. На столе должно быть больше легких блюд, а от переедания, особенно в ночное время, лучше воздержаться, чтобы праздник не омрачился экстренной госпитализацией. Об этом сообщает tmn.aif.ru.
Фото: ИИ
