Пожилые селяне освоили скандинавскую ходьбу, плавание, отжимания, подъемы и наклоны.
Пенсионеры Викуловского района посещают группу «Здоровье» два раза в неделю. Как результат — они имеют золотые значки ГТО. Об этом рассказала тренер группы Екатерина Иванова.
«Начинали постепенно, осваивали сначала скандинавскую ходьбу, бег, отжимания, прорабатывали все группы мышц. На последнем этапе 12 участников сдавали экзамен по скандинавской ходьбе. Из них Валентина Ряписова, Клавдия Тропина, семья Александра и Ольги Плесовских уже имеют золотые значки ГТО. Ольга Анатольевна, кстати, все дисциплины выполнила на золото: скандинавскую ходьбу, плавание, отжимания, подъем туловища, наклоны. Главное, что они не ленятся, занимаются спортом, а их успехам может позавидовать даже молодежь», — рассказала Екатерина Иванова.
Сегодня группу «Здоровье» посещают и инвалиды. Они пробуют силы в комплексе ГТО и завоевывают значки.
