Dipol FM | 105,6 fm

В Тюмени запустят онлайн-марафон «Даешь ЗОЖ 55+!»

Он пройдет в паблике «В Контакте».

В Тюмени серебряные волонтеры с 1 сентября запускают новый онлайн-марафон «Даешь ЗОЖ 55+!» в рамках проекта «Бабушкин workout». С участниками поделятся полезными советами, которые помогут поправить самочувствие и каждый день становиться энергичнее и бодрее, сообщает областной департамент социального развития.

К акции присоединятся специалисты Тюменского кардиоцентра. Профильные врачи расскажут, что необходимо для укрепления иммунитета, оздоровления сердечно-сосудистой системы и организма в целом.

«Осень ― переходный период, с возможными простудами, общим снижением иммунитета и депрессией. Изменить это в наших силах! — комментируют специалисты кардиоцентра. — Главное, быть внимательными к своему здоровью, стараться придерживаться принципов правильного питания, включить в свою жизнь умеренную физическую нагрузку. Более подробно эти вопросы обсудим уже в рамках марафона».

Онлайн-марафон будет проходить в официальной группе благотворительного фонда «Старшее поколение» «В Контакте». Здесь появятся посты, обучающие видеоролики, мини-игры, опросы и т. д. Приглашаются все желающие 55+.

Уточнить информацию и задать интересующие вопросы можно, обратившись по телефонам: (3452) 30−39−59, 51−77−05.

Фото: pixabay.com.

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Во Всемирный  день борьбы против рака в Тюмени будет работать «Палатка здоровья»
Во Всемирный день борьбы против рака в Тюмени будет работать «Палатка здоровья»
Профилактическая акция пройдет 4 февраля.
#здоровье
#профилактика
#рак
#онкология
#здравоохранение
#Тюмень
#новости Тюмени
Александр Моор: В Тюмени дан старт производству уникальных установок для добычи углеводородов
Александр Моор: В Тюмени дан старт производству уникальных установок для добычи углеводородов
Планируется производить до четырех установок в год.
#Александр Моор
#губернатор
#производство
#нефтегаз
#Шлюмберже
#Тюмень
#новости Тюмени
Четыре тюменских театра включены в программу «Большие гастроли» Минкультуры России
Четыре тюменских театра включены в программу «Большие гастроли» Минкультуры России
Жители региона могут оценить постановки из Махачкалы, Орска, Липецка, Ноябрьска.
#спектакли
#театр
#гастроли
#Тюмень
#новости Тюмени
В Тюменской области каждый десятый проект по строительству и ремонту отправлен на доработку госэкспертизой
В Тюменской области каждый десятый проект по строительству и ремонту отправлен на доработку госэкспертизой
Положительное заключение получили 90% заявок.
#ГУС
#экспертиза
#строительство
#заключение
#Тюменская область
#новости Тюмени
Губернатор Александр Моор пожелал удачи делегатам второго Всероссийского съезда «Движения Первых»
Губернатор Александр Моор пожелал удачи делегатам второго Всероссийского съезда «Движения Первых»
Съезд пройдет с 30 января по 1 февраля.
#Александр Моор
#Движение первых
#губернатор
#пожелание
#съезд
#Тюменская область
#новости Тюмени
#новости России