Вопросы можно будет задать специалистам с 9 до 17 часов по телефону (3452) 560-449.
С 4 февраля будет работать тематическая горячая линия городского департамента здравоохранения о мероприятиях по профилактике заболеваемости гриппом и ОРВИ.
Как не заболеть и как защитить себя от инфекции? Какие меры приняты в поликлиниках города? Какие методы профилактики и лечения гриппа наиболее эффективны? Эти и другие вопросы можно будет задать специалистам департамента с 9 до 17 часов по телефону (3452) 560−449.
В условиях повышенной заболеваемости следует не забывать заботиться о своем самочувствии: носить маску, регулярно и тщательно мыть руки с мылом, вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность). В борьбе с вирусом помогут продукты c высоким содержанием витамина C — лимон, киви, мед, чеснок, малина, шиповник, смородина и рябина. Почувствовав недомогание, лучше оставаться дома, не переносить болезнь на ногах и не заниматься самолечением.
