Сегодня в мире отмечается день мозга.
22 июля отмечается Всемирный день мозга. Главный врач тюменского Областного лечебно-реабилитационного центра Джинна Лебедева рассказала, какие популярные утверждения о мозге — правда, а какие — нет.
Миф 1: Мы используем только 10% своего головного мозга.
К сожалению, это правда. Человеческий мозг устроен уникально, это такой компьютер, который мы используем не на все 100%. И это доказано уже не раз. В век цифровизации и прогресса мы много используем электроники и гаджетов, облегчая себе жизнь. Мы не утруждаем себя проблемами, которые стояли раньше у людей старшего поколения.
Миф 2: Алкоголь разрушает мозг.
Это действительно так. Даже небольшая доза алкоголя наносит непоправимый вред головному мозгу. Врачи настаивают, что безопасной дозы спиртного не существует.
Миф 3: Люди делятся на тех, у кого лучше работает левое полушарие, и тех, у кого — правое.
Это совсем не миф, всё верно. Левополушарные люди склонны к анализу. А у правополушарных людей, наоборот, образное мышление. Они выбирают творческие профессии: это поэты, художники, писатели.
Миф 4: После 50 лет мозговая активность идёт на спад.
Нет, это миф. На сегодняшний день учёными доказано, что пик интеллектуальной активности у человека возникает к 50-70 годам, т.к. количество миелина с возрастом значительно увеличивается, и нейроны не погибают, а вот межнейронные связи могут утрачивать своё значение, если человек их не использует. Поэтому очень важно тренировать нашу память.
Миф 5: Женский и мужской мозг работает по-разному.
Это не миф. Действительно небольшое отличие есть. Доказано, что мужской мозг на 11% больше женского. А вот у женщин больше развиты межполушарные связи.
Фото: департамент здравоохранения Тюменской области
