За период закаливающих мероприятий дети не болели.
Тюменские специалисты оценили влияние комплексной методики контрастного закаливание на организм детей 4−6 лет. Исследование проводилось по госзаданию Минобрнауки России и в рамках Тюменского областного научного проекта «Регион здоровья».
Как рассказали в управлении стратегических коммуникаций ТюмГУ, проведенная работа уникальна: ранее немногочисленные исследования закаливания проводились в основном со взрослыми. Методика включала в себя ряд этапов, в том числе выход зимой на улицу в купальниках и удобной обуви на 30−40 секунд и растирание снегом в течение 5−10 секунд.
«Полученные данные, хоть и косвенно, но подтвердили, что иммунная система и психика синхронизированы в своей деятельности. За период закаливающих мероприятий дети не болели. После комплексных процедур у дошкольников снижался уровень стрессового состояния, но повышалась работоспособность», — рассказала сотрудник Института биологии ТюмГУ Светлана Колыванова.
Результаты клинико-иммунологических и психоэмоциональных параметров с указанием последовательности этапов контрастных процедур опубликованы в Российском иммунологическом журнале.
Фото: obzor. io
