Dipol FM | 105,6 fm

Тюменские психологи: благодарить нужно за любой опыт

11 января отмечается Международный день «спасибо».

Во всем мире 11 января отмечается День «спасибо». Древние мудрецы говорили, что благодарность — один из кратчайших путей к счастью, сообщает «Тюменская область сегодня».

«Благодарить нужно за любой опыт, — считает психолог Александрина Вепрева. — Каждый человек нас чему-то учит. Благодарить можно не только людей и не только в Международный день „спасибо“. Каждый вечер перед сном нужно вспоминать прожитый день и мысленно благодарить за него бога, судьбу, небо, провидение — то, во что вы верите. Такая рефлексия позитивно влияет на самого человека. Что не замедлит сказаться на психологическом состоянии».

Фото: kartinki-life.ru

Не забывайте подписываться на нас в Telegram и Instagram.
Никакого спама, только самое интересное!