Советы опытного педиатра.
Чтобы собирать ребенка на прогулку было легче, некоторые родители идут на хитрости: выбирают одежду не с пуговицами, а с кнопками, шапку сразу с воротником, а комбинезон — с шерстяным подкладом. Врачи говорят, что достаточно трех слоев одежды.
Для каждого возраста рекомендации разные. Активным дошколятам нужно меньше одежды, чем маленьким детям. Чтобы дошкольник не замерз, на него следует надеть нижнее белье, флисовый костюм и мембранный комплект или комбинезон. Для тюменских холодов подходят 250 и 300 граммов утеплителя.
«Когда ребенку еще нет года, он мало двигается, поэтому слоев нужно больше. Первый — термобелье или хлопковый костюм, поверх флисовый, потом в конверт, в одеяло и в коляску», — рассказала «Вслух.ру» врач-педиатр Наталья Санникова.
На ноги ребенку можно надеть валенки или мембранные сапоги, под низ — колготки и теплые носки. На голову — шапку-шлем с подкладом.
«Если у ребенка красные нос и щеки, это не значит, что он замерз — наоборот. Можно потрогать переносицу, если она теплая, значит, ребенку комфортно», — пояснила педиатр.
У каждого ребенка терморегуляция разная, поэтому подход все же нужен индивидуальный. Важное правило — сначала нужно одеться самим и только потом одевать ребенка.
