Dipol FM | 105,6 fm
84
97.29
Max banner

Секреты диеты от Тимура Шквала

Грядущий День Святого Валентина – праздник не только тех, кто потерял голову из-за любви к своей "второй половине", но и тех, кто влюблен в себя. В этом убежден известный тюменский ди-джей Тимур Шквал. Именно любовь к себе помогла ему в очередной раз эпатировать публику: на балу тюменской прессы (вел который как раз Тимур Шквал), гости обсуждали не только вердикт жюри, но и заметно изменившегося "в объемах" шоумена.

Грядущий День Святого Валентина — праздник не только тех, кто потерял голову из-за любви к своей «второй половине», но и тех, кто влюблен в себя. В этом убежден известный тюменский ди-джей Тимур Шквал. Именно любовь к себе помогла ему в очередной раз эпатировать публику: на балу тюменской прессы (вел который как раз Тимур Шквал), гости обсуждали не только вердикт жюри, но и заметно изменившегося «в объемах» шоумена. В ответ на вопросы любопытных коллег о секретах столь разительных перемен Шквал предпочитает отшучиваться: «Липосакция, пластика и секс два раза в день». Но с корреспондентом интернет-газеты «Вслух.Ру» Тимур оказался более откровенен. Как выяснилось, диета «от Шквала» представляет собой «гремучую смесь» «кремлевки», фитнеса и всевозможных ограничений в пище. Весь этот «комплекс мер» помог тюменской звезде похудеть как минимум на 20 кило. Эта цифра — достаточно приблизительна и вычислена, что называется, «на глаз»: Шквал предпочитает не озвучивать свою нынешнюю «весовую категорию»: мол, поставленной цели не достиг и хвастаться рано. Однако своего «стартового» веса, с которого он и начал диету, не скрывает — 114 килограммов. «Я худею уже почти год — с апреля. На жесткой диете — кремлевской — сидел только три месяца. Это очень действенная штука, предполагается, что ты практически полностью отказываешься от углеводов и лопаешь одни белки и жиры. Летом перешел на овощи-фрукты, супчики диетические, плюс плавание и активный образ жизни. Не буду обманывать и говорить, что эти изменения дались мне на раз. Трудно все это. Правда, не известно, что сложнее — похудеть или удержать вес», — говорит звезда тюменского эфира. Сейчас «кремлевку» Тимур забросил, но главного ее принципа придерживается: на хлеб и сахар Шквал наложил табу, сладкое в жизни худеющей звезды заменил фитнес. Пойти на такие «жертвы» Шквал решился после того, как, по его собственному признанию, перестал «влезать» в свои многочисленные «концертные» костюмы. Да и таскать на себе «мешки картошки» в виде десятков килограммов лишнего веса ему надоело. «Когда начинаешь заниматься собой, тратишь много сил, нервов, да и денег. Бросать уже стыдно, думаю, неужели я до такой степени жертва своего аппетита, что не могу отказаться от избыточной пищи? Не свинья же я, в конце концов, чтобы беспрестанно набивать свой желудок. Но главное — полюбить свое тело, тогда оно ответит тебе тем же. Чем больше его хаешь, тем хуже оно становится, прям мстить тебе начинает», — считает Тимур Шквал. Взамен лишних килограммов известный радиоведущий обрел новый «кайф» — повышенное внимание противоположного пола. «Я поймал себя на мысли, что становлюсь сексуальным, — иронично признается Шквал. — Мне нравится носить обтягивающие вещи. Заигрывать с девочками стал опять же гораздо активнее. Мне вообще все нравится».

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram, самое полезное в Vk и самое актуальное в MAX
Последние новости
Тюменским школьникам остается неделя до весенних каникул
Тюменским школьникам остается неделя до весенних каникул
Количество льготных поездок будет сокращено.
#каникулы
#школа
#школьники
#отдых
#льготы
#автобусы
#транспорт
#выпускники
#Тюмень
#Тюменская область
#новости Тюмени
#тк
Тюменцам помогут найти «работу мечты» на форуме TNF
Тюменцам помогут найти «работу мечты» на форуме TNF
Принимаются заявки до 6 апреля.
#ТНФ
#TNF
#работа
#стажировка
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк
Наггетсы на пару, чипсы из фруктов: чем кормят детей в тюменских школах
Наггетсы на пару, чипсы из фруктов: чем кормят детей в тюменских школах
Заведующая столовой рассказала об особенностях меню и новшествах.
#школа
#питание
#дети
#здоровье
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк
Герой России Владимир Шарпатов отмечает день рождения
Герой России Владимир Шарпатов отмечает день рождения
Глава Тюмени Максим Афанасьев поздравил его с 86-летием.
#Максим Афанасьев
#Владимир Шарпатов
#день рождения
#поздравление
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк
Агроном тюменского «Россельхозцентра» рассказал об особенностях посадки репчатого лука
Агроном тюменского «Россельхозцентра» рассказал об особенностях посадки репчатого лука
У посева чернушки есть свои особенности.
#Россельхозцентр
#дача
#рассада
#советы
#эксперт
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк

Настоящий ресурс использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс), сервис Яндекс Метрика использует файлы «cookie» с целью сбора технических данных посетителей для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать ресурс, Вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.

Собранная при помощи «cookie» информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи «cookie», будет передаваться Яндексу и храниться на серверах Яндекса в Российской Федерации.

Вы можете отказаться от использования «cookie», выбрав соответствующие настройки в браузере.

Подробнее о нашей политике обработки персональных данных.

Принять