Dipol FM | 105,6 fm

Риск отравлений в праздники: как его не допустить

Советы эксперты помогут избежать негативных последствий.

Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная и диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол рассказали, как избежать отравлений в новогодние праздники.

Ирина Бережная напомнила, что нужно всегда очень аккуратно относиться к своему рациону.
«Неумеренное употребление алкоголя с неправильными продуктами — это очень тяжело для организма, это всё продукты с большим количеством жиров. Салаты с майонезом, жирные продукты, запечённые в духовке, а если это ещё с большим количеством алкоголя и недостаточным количеством овощей — будет нагрузка на поджелудочную железу, и у людей, у которых есть ещё какие-то проблемы со здоровьем, с желудочно-кишечным трактом, вполне возможна плохая переносимость, боли в животе, вздутие, дискомфорт», — предупредила она во время интервью RT.

Употребление алкоголя в неумеренных количествах «чревато тяжёлой алкогольной интоксикацией» вплоть до попадания в стационар.

В свою очередь, Марина Хорол подчеркнула, что еду не нужно «заготавливать впрок на все новогодние праздники».

«Если мы не хотим отравиться, то не должен стоять на столе весь объём, лучше потихонечку добавлять из холодильника. Потому что, когда блюдо стоит на столе, появляются бактерии — патогенная флора. Спиртные напитки тоже не надо смешивать, это вызывает бурную реакцию поджелудочной железы», — напомнила врач.

Фото: pixabay.com

Не забывайте подписываться на нас в Telegram и Instagram.
Никакого спама, только самое интересное!
Новости по теме
Из-за новогодних праздников россияне стали чаще обращаться к наркологам
Из-за новогодних праздников россияне стали чаще обращаться к наркологам
Жители теряют контроль над выпитым.
Снег и солнце: как отдыхают российские звезды на каникулах
Снег и солнце: как отдыхают российские звезды на каникулах
Звездная тусовка отрывается в Куршавеле, в Дубае, на Мальдивах.
Как вернуться к правильному рациону после новогодних праздников
Как вернуться к правильному рациону после новогодних праздников
В среднем жители набирают за праздники по 2 кг.
Как трудоголикам с пользой проводить праздники
Как трудоголикам с пользой проводить праздники
Психолог рекомендует переключаться.
Как не набрать лишний вес в январские праздники
Как не набрать лишний вес в январские праздники
Основные правила назвала диетолог.
Последние новости
В 1-м Тюменском микрорайоне отключат светофоры
В 1-м Тюменском микрорайоне отключат светофоры
В течение дня пройдут плановые работы.
Пока вы спали: в Багдаде неспокойно, в Нижегородской области расследуют нападения волков, а россияне сами копят на пенсию
Пока вы спали: в Багдаде неспокойно, в Нижегородской области расследуют нападения волков, а россияне сами копят на пенсию
Актуальные новости России и мира - в традиционном обзоре "Вслух.ру".
Народные приметы: чистое небо с полной луной - к большой воде
Народные приметы: чистое небо с полной луной - к большой воде
Если в этот день много снега - год будет медовым.
Госуслуги предупредили об активности мошенников
Госуслуги предупредили об активности мошенников
Советы гражданам, как защитить аккаунт.
МФК «Тюмень U-16» закончил второй тур на четвертом месте
МФК «Тюмень U-16» закончил второй тур на четвертом месте
Юниоры уступили сверстникам из «Синары».