Специалисты практикуют методы выздоровления без лекарств.
Врачи Тюменского областного лечебно-реабилитационного центра смогли помочь пациентке избавиться от боли без лекарственных средств.
В ОЛРЦ обратилась 52-летняя женщина с жалобами на ноющую, тянущую боль в правой ягодице, крестцово-подвздошном и тазобедренном суставах справа. Нередко приходилось останавливаться при ходьбе, чтобы немного стихла боль.
Выяснилось, что пациентка работает в офисе, ведет малоподвижный образ жизни. При осмотре очаговой неврологической симптоматики не выявлено. Локально отмечается болезненность, уплотнение плюс симптомы натяжения.
Женщине были даны рекомендации по активному образу жизни, обучили комплексу упражнений, направленных на растяжение грушевидной мышцы, техникам миофасциального релиза в домашних условиях.Уже через две недели регулярных упражнений достигнут отчетливый положительный эффект. Болевой синдром практически купирован. Через месяц при такой немедикаментозной терапии боль ушла совсем, сообщили в пресс-службе медучреждения.
«Этот клинический случай в очередной раз подтверждает, что важно заниматься профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата и есть способы купирования миофасциальных болевых синдромом немедикаментозным путем», — прокомментировала заместитель главного врача ОЛРЦ Анна Балабанова.
Важно уделять внимание физической активности и правильному рациональному питанию. На работе каждые 1-2 часа делать пятиминутные перерывы для того, чтобы размяться, либо просто походить.
Ранее мы рассказывали, что 130 тюменцев вновь научились ходить с помощью робота.
Фото: нейросети
