Погода может влиять на эмоции и на физическое состояние.
Клинический психолог Анастасия Рябина рассказала, как природа влияет на наши эмоции.
«Зелень растений, чистое небо и свет от солнца стимулируют выработку эндорфинов и дофамина — гормонов счастья, которые стимулируют активное взаимодействие с окружающим миром, — прокомментировала эксперт tmn.aif.ru. — В непогоду или морозные времена года настроение может ухудшаться».
Особенно осень, период дождей, слякоти и серого неба, люди со слабым физическим или эмоциональным здоровьем переживают хуже.
«Влияние погоды не ограничивается эмоциями, она также может влиять на физическое состояние, — говорит эксперт. — Например, резкий скачок атмосферного давления в большую или меньшую сторону оказывает негативное влияние на людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, сбоями в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем».
Если при каждой смене погоды появляется недомогание и характерные симптомы, это повод посетить врача. Такие сигналы организма указывают на наличие хронических заболеваний.
Напомним, что в ближайшие дни продолжатся перепады температуры в Тюмени.
Ранее врач-аллерголог перечислила симптомы весенней аллергии.
Фото: нейросети
