Они консультируют не только медиков, но и беременных женщин, детей и пожилых людей.
Первые отзывы о работе тюменских психологов в рамках проекта #МыРядом2020 появились от медиков, а также от подростков и тех, кто нуждается в эти дни в поддержке.
Проект #МыРядом2020, объединивший психологов из разных городов страны, в том числе из Тюмени, стартовал в конце марта. Квалифицированные специалисты, имеющие опыт психологического консультирования, выразили готовность бесплатно помогать не только медикам, но и беременным, заболевшим, детям, подросткам, пожилым, тем, кто находится в кризисной ситуации.
Одну из таких консультаций провела и специалист из Тюмени Ольга Минакова. К ней обратилась медик из Тюмени, мама четверых детей Александра, переживания которой были связаны не только с профессиональной деятельностью. «Я — врач и с начала всей этой ситуации испытывала огромную волну переживаний. Я — мама, жена, дочь, смешалось все, начались проблемы со сном, я стала подумывать о приеме успокоительных препаратов, и в этот момент узнала о проекте и обратилась за помощью. Одной консультации хватило, чтобы сразу снизился градус тревоги и напряжения, я как будто выдохнула и начала дышать полной грудью», — поделилась Александра.
Ольга Минкова отмечает, что в настоящее время врачи, медсестры, медбратья, санитарки — не только в зоне риска заболевания COVID-19, но и в зоне риска эмоционального выгорания.
«Медработников, осознающих необходимость поддержки сейчас не так много. У кого-то есть ощущение, что справиться должны самостоятельно, что за помощью обращаться неловко и, главное, некогда. Но как же важно провести профилактическую работу, чем потом разгребать последствия», — отметила Ольга Минакова.
Обращаются за помощью к тюменским специалистам и жители Италии, Бали, Бангкока, а также Санкт-Петербурга, Кемерово, Владивостока, Краснодара и других российских городов.
Тюменский психолог Елена Тишкова, которая тоже присоединилась к проекту #МыРядом2020, рассказала, что обращения поступают от соотечественников, которые не могут вернуться домой, от родственников заразившихся, от студентов медицинских вузов, которые работают наравне с остальными врачами.
«В проект я пришла в первые дни после его старта и сразу попала на канал экстренной помощи. Сюда поступают острые, экстренные заявки, которые предполагают немедленное включение психолога. Специалисты дежурят круглосуточно, каждый по два часа. Все процессы построены и продуманы организаторами четко. Конечно, формат онлайн сложный, потому что большие расстояния, не видишь клиента, а его состояние, как правило, острое», — рассказала Елена Тишкова корреспонденту ИА «Тюменская линия».
Отзывов в ее адрес также поступает немало. Люди благодарят за общение, за внимание, искреннее сопереживание и огромное желание помочь.
Напомним: чтобы получить бесплатную консультацию психолога, необходимо отставить заявку на сайте МыРядом2020. рф, кратко указать ситуацию, с которой нужно работать, и указать удобное время. Далее, заявка попадет на конкретную линию помощи и будет подобран подходящий свободный специалист. Внутри проекта психологи имеют супервизорскую поддержку и обмениваются опытом.
Кроме того, работает телефон горячей линии 8−800−444−53−47.
_Фото 12psy.ru_
