Актуальные новости России и мира - вашему вниманию.
В Чечне установили личность напавшего на полицейских
Силовики установили, что злоумышленником, напавшим на сотрудников полиции в Чечне, руководил в том числе гражданин Украины, сообщил глава республики Рамзан Кадыров в Telegram-канале.
«Обсуждалось нападение на сотрудников полиции в Ачхой-Мартане, в результате которого нападавший был ликвидирован на месте… Установлены также и личности тех, кто руководил его действиями. Некоторые из них находятся в Турции, а руководит их действиями гражданин Украины. Каждого из них мы призовем к суровому ответу. Это касается не только самих преступников, но также и тех, кто прямо или косвенно ответственен за их действия», — подчеркнул он. Кадыров добавил, что сотрудникам правоохранительных органов поставили задачу — покарать каждого виновного по всей строгости закона.
Ранее во вторник региональный СК сообщал, что житель города Ачхой-Мартан в Чечне напал с ножом на сотрудников патрульно-постовой службы на посту ДПС, ответным огнем мужчина был ликвидирован. Из-за полученных ранений один из полицейских скончался.
Аэропорты Владикавказа и Грозного ввели ограничения на полеты
Временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов введены в аэропортах Владикавказа и Грозного в целях обеспечения безопасности полетов. Об этом в своем Telegram-канале сообщил пресс-секретарь Федерального агентства воздушного транспорта (Росавиации) Артем Кореняко.
По его данным, ограничения в аэропортах Владикавказа (Беслан) и Грозного (Северный) начали действовать с 01:53 мск.
Накануне ограничения на полеты были введены в аэропортах Ульяновска (Баратаевка), Саратова и Волгограда, сообщалось 8 апреля.
Штрафы для магов и гадалок могут вырасти до миллиона
Гадалкам, магам и экстрасенсам в России предложили увеличить штрафы до 1 млн рублей. Об этом сообщает газета «Известия».
С такой инициативой председатель Государственной думы России по региональной политике Алексей Диденко обратился к главе МВД Владимиру Колокольцеву.
В письме к главе ведомства депутат подчеркнул, что в России в последнее время наблюдается негативная тенденция, связанная с ростом числа преступлений, которые совершаются под видом оказания платных услуг эзотерического характера.
Россияне все чаще делают покупки онлайн
Большинство россиян при онлайн-заказах предпочитают самовывоз из пунктов выдачи, а бесконтактную доставку выбирают реже всего — но именно ее считают оптимальной для получения конфиденциальных товаров. Это показало исследование СДЭК, с результатами которого ознакомилась «Газета.Ru».
Сегодня покупки в интернете стали привычной частью жизни: 36% россиян заказывают онлайн 2-3 раза в месяц, а еще 21% делает это еженедельно. Среди самых популярных категорий — товары для дома и интерьера (57%), одежда и обувь (49%), а также косметика и средства гигиены (37%). Гаджеты и техника составляют 30% онлайн-заказов, а товары для ремонта — 26%. Самые непопулярные категории табачная продукция и электронные сигареты, их покупают всего 3% респондентов.
Больше всего россияне ценят возможность забрать посылку самостоятельно: 88% опрошенных чаще всего выбирают доставку в пункты выдачи заказов. Для них важны доступность таких точек (65%), гибкость — не нужно подстраиваться под график курьера (53%), и возможность сразу убедиться, что с заказом все в порядке (47%).
Диетолог дала советы, как питаться, чтобы сохранить здоровье суставов
Для поддержания здоровья суставов в пищу можно употреблять такие продукты, как петрушка, куркумин, шпинат, бобовые, сухофрукты, орехи, семечки и другие, рассказала «Газете.Ru» врач-диетолог, советник Федерального научного центра пищевых систем им. В.М. Горбатова РАН Александра Суржик.
«Для суставов важно, чтобы в крови было все, что им нужно. А это значит, мы говорим о полноценном сбалансированном рационе. Наверное, особенно нужно подчеркнуть, что в питании должно быть достаточное количество белка из различных источников: бульона, бобовых, молочных продуктов и др. Но помним о том, что белок из пищи не целиком поступает в кровь, сначала он расщепляется до отдельных аминокислот и небольших цепочек аминокислот (пептидов). И уже из них, как из кирпичиков, сустав строит те белки, которые ему нужны. Тут уместно сказать еще вот о чем: суставы могут страдать при разных заболеваниях. Например, при ревматоидном артрите, подагре, диспластических особенностях. И подход к питанию при этих заболеваниях будет отличаться. Тот же бульон никак не может быть рекомендован при подагре», — рассказала Суржик.
Что важно для здоровья суставов, так это физическая нагрузка и поддержание нормального веса. Каждый лишний килограмм — это дополнительная нагрузка на суставы. Кроме этого, важно употреблять полезные для суставов продукты.
Фото: Вслух.ру
