Как отстаивать свои интересы.
Молодые семьи не всегда готовы к совместному проживанию. Даже любовь не гарантирует отсутствие конфликтов. Тюменский психолог Кристина Самойлова прокомментировала, почему так происходит и дала советы парам.
«Супруги начинают совместную жизнь отдельно от старшего поколения, это не означает, что они живут вдвоем. Каждый из них подсознательно берет с собой родных: их установки, принципы, правила поведения продолжают оказывать свое влияние. Получается горючая смесь. Естественно, сложно предотвратить конфликтные ситуации в спорных вопросах совместной жизни», — прокомментировала изданию «Тюменская область сегодня» Кристина Самойлова.
Чаще всего пары приходят к семейному психологу с просьбой «научить их не ссориться». Однако такой запрос изначально некорректный, считает специалист. Конфликты — явление предсказуемое, а вот их отсутствие может говорить о том, что одна из сторон подавляет свои эмоции.
«Ни в коем случае не призываю к таким отношениям, поскольку они разрушительны, по меньшей мере для жертвующего. Ссорьтесь на здоровье, но помните — в конфликте эгоисты — вы оба. Не надо внутри себя „пережевывать“ мысль, что вы делаете все, а ваш супруг ничего. На выходе получится то, что партнеру, мягко говоря, не понравится», — объяснила психолог.
Супругам нужно помнить, что идет отстаивание собственных интересов и использовать обычную тактику решения конфликтов. Например, если вы видите, что у супруга в данный момент позиция сильнее, проще отступить, а если партнер чувствует, что не совсем прав, можно и «поднажать».
Одним из деструктивных способов решения конфликта специалист считает длительную «молчанку». В итоге проблема раздувается до катастрофических размеров и в итоге вырывается наружу в гипертрофированном виде.
Кроме того, крайне непродуктивны требования извинений, угрозы разводом и отталкивание партнера, готового к примирению.
Фото: pixabay.com
