Эксперты дали рекомендации накануне сдачи крови.
Осенний День донора пройдет на тюменской Областной станции переливания крови. К участию приглашаются студенты вуза, преподаватели, выпускники, специалисты ТМУ и жители Тюмени.
Накануне сдачи крови за 1-2 дня не рекомендуется принимать алкоголь, жирную, жареную и молочную пищу. Утром перед сдачей рекомендуется легкий завтрак. Подойдет, к примеру, гречневая каша на воде (и без масла), овсяное печенье, чай с сахаром.
Нынешняя акция состоится 1 октября с 8.00 до 13.00 на Областной станции переливания крови (ул. Энергетиков, 35), сообщает информационный центр правительства Тюменской области.
Дважды в год День донора проводит Тюменская региональная общественная организация выпускников ТМУ под руководством почетного донора России, главы организации Станислава Муравьева.
«Донор всегда должен следить за своим здоровьем: наличие вредных привычек не приветствуется», — отметил Станислав Муравьев.
Ранее мы сообщили, что около тысячи тюменцев в этом году впервые стали донорами.
Фото: нейросеть
