Потребуются в том числе солнцезащитные очки.
Мороз может превратиться в настоящее испытание для пользователей контактных линз. Офтальмолог федеральной сети оптик Гузель Гизатулина рассказала, как правильно носить линзы в холодную погоду.
«При низких температурах воздух становится особенно сухим, а влага с поверхности глаз испаряется быстрее. Контактные линзы, особенно гидрогелевые, в таких условиях могут начать „вытягивать“ влагу из глаз, усиливая дискомфорт», — прокомментировала специалист tmn.aif.ru.
В холодную погоду рекомендуется использовать увлажняющие капли за 15-20 минут до выхода. Лучше отдавать предпочтение силикон-гидрогелевым линзам — они меньше обезвоживают глаза. При этом пить достаточное количество воды — обезвоженный организм не сможет обеспечить достаточное увлажнение глаз.
Офтальмолог также советует делать гимнастику для глаз — регулярно моргать, переводить взгляд с ближних объектов на дальние. В солнечные дни носить солнцезащитные очки с УФ-фильтром. Они защитят не только от ультрафиолета, но и от ветра.
Если после прогулки на морозе появилось стойкое покраснение глаз, ощущение «песка», жжение, повышенное слезотечение или затуманивание зрения — это может указывать от на начало синдрома «сухого глаза» или микротравмы роговицы.
Ранее тюменцам рассказали о симптомах переохлаждения и как его избежать. А также рекомендации на период морозов.
Фото: нейросеть
