Dipol FM | 105,6 fm
Max banner

Как дача поможет при артрите

Только за прошлый год в регионе вновь выявлено 315 пациентов с артритом.

В Тюменской области в 2017 году зарегистрировано 4 672 пациента с артритом, из них впервые — 315 человек. В предыдущие годы статистика была примерно одинаковой (2016 год — 4 771 человек, а в 2015 году — 4 517). Об этом сообщает главный внештатный ревматолог региона, заведующая ревматологическим отделением ОКБ № 1 Ирина Патрикеева.

Болезни суставов часто дают о себе знать в разгар дачного сезона. Увлеченные работой на участке садоводы часто не обращают внимания на первые признаки болезни и откладывают на потом посещение врача. Между тем, запускать недуг не стоит.

«Причин возникновения артрита несколько. Чаще всего это инфекции, вызываемые бактериями, грибами, вирусами; аллергии; нарушение обмена веществ; травмы; авитаминоз; стресс; чрезмерная нагрузка на суставы; ожирение; алкоголизм; переохлаждение», — отмечает главврач тюменской медико-санитарной части «Нефтяник» Иван Попов.

Ведущий симптом болезни — боли в одном или нескольких суставах. Поначалу слабые, они никак не сказываются на повседневной жизни больного. Однако затем болевой синдром волнообразно нарастает, усиливаясь при движении. Особенно артрит начинает беспокоить ночью. На начало артрита также указывают вторичные симптомы: утренняя скованность, опухание, покраснение кожи, повышение местной температуры в зоне воспаления, ограничение подвижности сустава.

Если артрит не лечить, то это чревато болезнями внутренних органов, сердечной недостаточностью, повреждением мягких тканей, разрывами сухожилий и другими неприятными последствиями.

Некоторые считают, что при болезнях суставов нельзя работать на даче. Наоборот, полное бездействие суставов при артрите не рекомендовано. Подойдет легкий труд. Но нельзя поднимать более трех килограммов. Нужно избегать длительных повторяющихся движений. Стоит выбрать разные виды работы и часто их чередовать, прислушиваясь к организму. При появлении легкого утомления — отдыхать.

Необходимо обсудить со специалистом упражнения лечебной физкультуры и не стесняться регулярно выполнять их на свежем воздухе, тогда легкая нагрузка на суставы будет равномерной и полезной.

Если суставы уже «закрутило», особенно при меняющейся погоде, пора принять рекомендованные лечащим врачом обезболивающие препараты.

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram, самое полезное в Vk и самое актуальное в MAX
Последние новости
Юные художники Тюмени превращают ящики связи в арт-объекты к 440-летию города
Юные художники Тюмени превращают ящики связи в арт-объекты к 440-летию города
До этого ребята специально изучали историю купечества в музеях областного центра.
#День города
#проект
#художники
#история
#купечество
#музеи
#арт-объект
#новости Тюмени
#тк
Что делать, если самокатчик сбил пешехода
Что делать, если самокатчик сбил пешехода
Вы идете по тротуару, и мимо на полной скорости несутся электросамокатчики - знакомая картина. Вдруг кого-то сбивают. Как действовать и какие последствия ждут виновника?
#СИМ
#электросамокат
#ДТП
#помощь
#инструкция
#тк
У кабачка желтеют листья: находим и устраняем причину
У кабачка желтеют листья: находим и устраняем причину
Если растение развивается нормально, чаще всего проблемы не существует.
#растения
#помощь
#огород
#подкормка
#кабачки
#дача
#советы
#вредители
#новости Тюмени
#тк
Жители Уватского округа показывают пример сознательного водопотребления
Жители Уватского округа показывают пример сознательного водопотребления
Большинство ставит счетчики.
#вода
#потребители
#Уватский округ
#сети
#ремонт
#Тюменская область
#тк
На откачку дождевой воды брошены все силы: тюменцев просят отнестись с пониманием
На откачку дождевой воды брошены все силы: тюменцев просят отнестись с пониманием
Глава города Максим Афанасьев прокомментировал ситуацию.
#аномалия
#погода
#дождь
#затопление
#Максим Афанасьев
#ликвидация
#новости Тюмени
#тк

Настоящий ресурс использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс), сервис Яндекс Метрика использует файлы «cookie» с целью сбора технических данных посетителей для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать ресурс, Вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.

Собранная при помощи «cookie» информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи «cookie», будет передаваться Яндексу и храниться на серверах Яндекса в Российской Федерации.

Вы можете отказаться от использования «cookie», выбрав соответствующие настройки в браузере.

Подробнее о нашей политике обработки персональных данных.

Принять