Dipol FM | 105,6 fm

Этикет и гигиена уберегут от «свиного» гриппа

Лабораторно подтверждены десятки случаев гриппа А Н1N1-2009

«Свиной грипп» вновь объявился в Тюменской области. По информации областного Роспотребнадзора, с начала эпидсезона обследовано 489 человек, проведено 6039 исследований, лабораторно подтверждено 47 случаев гриппа, А Н1N1−2009. В связи с этим ведомство разработало памятку для населения по профилактике этого типа гриппа.

Правило № 1. Мойте!

Часто мойте руки с мылом. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства — это уничтожает вирус. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Правило № 2. Соблюдайте этикет!

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте поездок и многолюдных мест. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Не сплевывайте в общественных местах. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Правило № 3. Ведите здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), с ослабленным иммунитетом.

Самые распространённые симптомы гриппа А (Н1N1)2009:
— высокая температура тела (97%),
— кашель (94%),
— насморк (59%),
— боль в горле (50%),
— головная боль (47%),
— учащенное дыхание (41%),
— боли в мышцах (35%),
— конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдалось желудочно-кишечное расстройство: тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

Характерная особенность гриппа А (Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5−7 день и позже, то при гриппе А (Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2−3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония.

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
В Тюмени готовятся к старту акции «Георгиевская ленточка»
В Тюмени готовятся к старту акции «Георгиевская ленточка»
Открытие состоится 8 апреля в 15.00 на Цветном бульваре.
#акция
#День Победы
#георгиевская лента
#новости Тюмени
#Молодая Гвардия
#Владимир Сбитнев
В Тюмени пройдут крупные соревнования по тхэквондо
В Тюмени пройдут крупные соревнования по тхэквондо
Спортсмены покажут удары ногами с вращением.
#спорт
#единоборства
#соревнования
Полпред Владимир Якушев поздравил сотрудников рыбоохраны с 90-летием службы
Полпред Владимир Якушев поздравил сотрудников рыбоохраны с 90-летием службы
Торжественное мероприятие по поводу юбилея прошло в ДК "Нефтяник"
#юбилей
#поздравление
#Владимир Якушев
#рыбоохрана
На подготовку к ЕГЭ тюменцы тратят на репетиторов по 4800 рублей в неделю
На подготовку к ЕГЭ тюменцы тратят на репетиторов по 4800 рублей в неделю
Чаще всего родители оплачивают занятия по алгебре и геометрии и русскому языку.
#обучение
#деньги
#репетитор
#услуги
#статистика
В Казанском районе девятимесячный ребенок проглотил батарейку
В Казанском районе девятимесячный ребенок проглотил батарейку
В местной больнице ему оперативно сделали операцию.
#больница
#дети
#операция
#врачи
#безопасность
#Казанский район