Dipol FM | 105,6 fm
97.55
106.14

Эксперт объяснила, как экономить на покупках

Спонтанные покупки обусловлены желанием справиться с грустью и тревогой.

Эксперт Анна Лапада рассказала, как перестать совершать импульсные траты и взять свои финансы под контроль.

«Покупки помогают справиться с грустью и тревогой, так как во время шопинга выделяется дофамин — „гормон удовольствия“. Мы часто покупаем что-то спонтанно, чтобы поднять настроение», — объяснила директор по маркетингу сервиса лояльности «Апельсин» RT.

Кроме того, покупки помогают восстановить чувство контроля, особенно в стрессовые моменты, когда другие аспекты жизни кажутся неподвластными.

«Акции, скидки, распродажи подталкивают покупателей брать больше и совершать незапланированные траты. Иногда это выгодно, но чаще всего мы, наоборот, поддаемся соблазну сэкономить, покупаем лишнее и рискуем пожалеть об этом. Главная проблема импульсных покупок в том, что под влиянием эмоций мы перестаем управлять деньгами, начинаем скупать ненужные вещи и наносим урон бюджету», — предупредила специалист.

Прежде всего она посоветовала составлять список перед походом в магазин.

«Даже примерный список помогает избежать лишних покупок и контролировать расходы. Списки дают возможность проводить меньше времени в магазине и точно знать, какие покупки нужны, а какие необязательны», — рассказала эксперт.

Также необходимо выделить сумму для необязательных покупок, чтобы лучше контролировать финансы и не поддаваться импульсам. То же самое можно сделать с обязательными тратами на продукты и другие расходы.

Ещё она порекомендовала использовать кассы самообслуживания: они позволяют в реальном времени отследить стоимость товаров и окончательно принять решение об их покупке.

Помимо этого, специалист предупредила, что голод заставляет покупать больше еды, чем необходимо. Поэтому перед походом в магазин или заказом еды выпейте стакан воды или перекусите.

Тюменская область лидирует в УрФО по обороту розничной торговли
Тюменская область лидирует в УрФО по обороту розничной торговли
Каждый житель потратил более 32,8 тысячи рублей.

Фото: Вслух.ру

(0)
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Александр Моор: Волонтерское движение в регионе объединяет 270 тысяч человек
Александр Моор: Волонтерское движение в регионе объединяет 270 тысяч человек
Их усилия формируют многовековую историю России и региона.
#губернатор
#Александр Моор
#волонтеры
#тк
#новости Тюмени
#помощь
Застройщики в Тюменской области сдали на 16% больше жилья, чем в прошлом году
Застройщики в Тюменской области сдали на 16% больше жилья, чем в прошлом году
В регионе были сданы 207 «многоквартирников».
#новости Тюмени
#тк
#недвижимость
#строительство
#статистика
Водитель BMW сбил семилетнюю пассажирку такси в Тюмени
Водитель BMW сбил семилетнюю пассажирку такси в Тюмени
Девочка получила травму ноги.
#дети
#такси
#ГАИ
#ДТП
#тк
#безопасность
#новости Тюмени
Дорожная трагедия под Тобольском унесла жизни двух человек.
Дорожная трагедия под Тобольском унесла жизни двух человек.
В салоне машины обнаружены рыбацкие снасти.
#ДТП
#ГАИ
#Тобольский район
#дороги
#рыбак
#тк
#безопасность
Афиша на выходные. Куда сходить в Тюмени 3 и 4 ноября
Афиша на выходные. Куда сходить в Тюмени 3 и 4 ноября
Эти праздничные выходные необычные – они приходятся на воскресенье и понедельник. Несмотря на обещанный синоптиками снегопад, тюменцев ждет насыщенная и яркая палитра мероприятий в эти дни. В воскресенье стартует новая цирковая программа, пройдут необычная выставка графики известных художников и зажигательные концерты современных артистов. А 4 ноября Тюмень встретит «Ночь искусств», где каждый сможет заглянуть за кулисы театров, познакомиться с историей Сибири и побывать на необычных постановках.
#новости Тюмени
#афиша
#Тобольск
#ночь искусств
#тк