Резкий контраст температур вызывает микротрещины в верхнем слое кожи, так как он не успевает адаптироваться.
С наступлением холодов кожа требует особой защиты от сухости, ветра и перепадов температур. Кандидат технических наук, доцент кафедры «Химические технологии» Пермского национального исследовательского политехнического университета Юлия Рожкова объяснила, как правильно выстроить зимний бьюти-уход.
Не пользоваться горячей водой
По словам эксперта ПНИПУ, горячая вода сушит кожу. Особенно вредно мыть ей руки сразу после прихода с улицы. Резкий контраст температур вызывает микротрещины в верхнем слое кожи, так как он не успевает адаптироваться. А мгновенное и бесконтрольное расширение сосудов — это прямой путь к куперозу (сосудистым звездочкам).
Увеличить потребление воды и витаминов
Достаточное количество чистой воды помогает поддерживать базовый уровень увлажненности изнутри, а витамины выполняют ключевую восстановительную роль — витамин, А регулирует обновление клеток и борется с шелушением, витамин С стимулирует выработку коллагена для упругости и является мощным антиоксидантом, защищая от агрессивных факторов, а витамин Е укрепляет липидный барьер, удерживая влагу и смягчая кожу, поэтому их сочетание с внешним уходом создает комплексную защиту.
Не растирать кожу на морозе
На морозе кожа становится сухой, менее эластичной и более хрупкой. Грубое растирание травмирует ее верхний слой, вызывая микротрещины, раздражение и усиливая шелушение. Особенно вредно делать это с помощью снега — его кристаллы будут вызывать дополнительные механические повреждения.
Чтобы согреть лицо на морозе, аккуратно прикройте щеки сухими теплыми ладонями или шарфом, чтобы восстановить кровообращение за счет собственного тепла.
Фото: нейросеть
