Отсутствие удовлетворения от деятельности - один из них.
Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Алёна Чукина рассказала, как распознать тревожные сигналы, которые свидетельствуют о необходимости сменить работу.
Первый признак — отсутствие удовлетворения от проделанной работы.
«Важно задать себе вопрос: то, что я делаю сегодня, приближает меня к карьерной цели? Отрицательный ответ и ощущение стагнации — повод расширить границы своей деятельности. Новые цели дадут энергию для достижений качественных результатов», — пояснила Алёна Чукина RT.
Постоянный стресс, чувство усталости, беспокойство, нервозность, депрессия, болезни также зачастую становятся последствиями работы, которая не соответствует потребностям и интересам человека.
«Стресс приводит к тому, что нам не хочется вставать по утрам, самые простые задачи вызывают раздражение, а рабочий день длится бесконечно долго. В случае, когда самомотивация уже не оказывает должного действия и общепринятые методы поддержки ресурсности не работают, спасением будет новый рабочий опыт», — говорит специалист.
Если человек чувствует, что текущая работа не предоставляет ему возможностей для развития и карьерного роста, — это тоже сигнал о необходимости поиска новых возможностей.
«Человек стремится к самореализации и достижению своих профессиональных целей, и если работа не способствует этому, то, может быть, пришло время для перемен? Важно не бояться что-то менять в своей жизни, если такая необходимость назрела», — подчеркнула эксперт.
Если деятельность не отражает убеждений и ценностей или не позволяет заниматься тем, что действительно интересно, это может привести к постоянному недовольству и душевным мукам.
«Если человек видит, что его ценности не соответствуют корпоративной культуре или целям организации, где он трудится, это может стать причиной неудовлетворённости и желания изменить свой карьерный трек», — рассказала она.
При этом смена работы — серьёзное решение, перед его принятием стоит тщательно обдумать все аспекты.
«Новое дело — вполне естественный процесс в профессиональной жизни. Не стоит бояться делать шаги в другом направлении, отличном от привычного, ведь смена деятельности даёт шанс новым возможностям для личностного роста и достижения профессиональных целей», — заключила она.
Фото: Вслух.ру
