Dipol FM | 105,6 fm

Эксперт: каковы последствия употребления фастфуда и полуфабрикатов

У любителей появляются разные заболевания, ожирение, целлюлит.

Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев рассказал о последствиях регулярного употребления фастфуда и полуфабрикатов.

«Основной вред от регулярного употребления нездорового питания — это лишние килограммы жира. Сначала лишний вес, а потом ожирение. Такой путь у 60% населения развитых стран. У остальных людей, которые не склонны к лишним килограммам, будет обострение хронических желудочно-кишечных заболеваний, хронического гастрита, панкреатита, желчекаменной болезни», — рассказал специалист в интервью RT.

Регулярное употребление фастфуда приводит к ухудшению качества тела и к целлюлиту.

«Вред от полуфабрикатов будет от того, что в „нечистом“ питании достаточно много простых углеводов, неполезных жиров, но это будет в меньшей степени, чем классический фастфуд, способствовать формированию некачественного тела с относительным избытком жировой и дефицитом мышечной массы», — рассказал Калинчев.

При этом «эпизодическое» употребление полуфабрикатов можно считать нормальным. Однако должно быть организовано полноценное трёхразовое питание.

Фото: pixabay.com

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
В тюменских ссузах увеличили количество бюджетных мест для абитуриентов
В тюменских ссузах увеличили количество бюджетных мест для абитуриентов
Рассказываем, какие новые специальности станут доступны поступающим.
#абитуриенты
#СПО
#постановление
#Тюменская область
#новости Тюмени
Два миллиона жителей Уральского федерального округа проголосовали за объекты благоустройства
Два миллиона жителей Уральского федерального округа проголосовали за объекты благоустройства
Полпред президента Владимир Якушев поблагодарил каждого принявшего участие в голосовании.
#полпред
#благоустройство
#голосование
#УФО
#Владимир Якушев
#новости Тюмени
Вливаемся в лето вместе с Dipol FM
Вливаемся в лето вместе с Dipol FM
Суперпризы - окно от компании «Эксперт Пласт» и умная колонка «Яндекс. Станция» от генерального партнёра проекта агентства недвижимости «Сова».
#конкурс
#розыгрыш
#Dipol FM
#новости Тюмени
В Викуловском районе упразднят заброшенную деревню
В Викуловском районе упразднят заброшенную деревню
Вопрос рассмотрят в областной думе.
#дума
#Тюменская областная дума
#мигранты
#Викуловский район
#Тюменская область
#новости Тюмени
В России предложили установить звание «Отец-герой»
В России предложили установить звание «Отец-герой»
Его могли бы получить мужчины, воспитавшие 10 и более детей.
#инициатива
#родители
#отцы
#звание
#награда
#новости России