Dipol FM | 105,6 fm

Эксперт: каковы последствия употребления фастфуда и полуфабрикатов

У любителей появляются разные заболевания, ожирение, целлюлит.

Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев рассказал о последствиях регулярного употребления фастфуда и полуфабрикатов.

«Основной вред от регулярного употребления нездорового питания — это лишние килограммы жира. Сначала лишний вес, а потом ожирение. Такой путь у 60% населения развитых стран. У остальных людей, которые не склонны к лишним килограммам, будет обострение хронических желудочно-кишечных заболеваний, хронического гастрита, панкреатита, желчекаменной болезни», — рассказал специалист в интервью RT.

Регулярное употребление фастфуда приводит к ухудшению качества тела и к целлюлиту.

«Вред от полуфабрикатов будет от того, что в „нечистом“ питании достаточно много простых углеводов, неполезных жиров, но это будет в меньшей степени, чем классический фастфуд, способствовать формированию некачественного тела с относительным избытком жировой и дефицитом мышечной массы», — рассказал Калинчев.

При этом «эпизодическое» употребление полуфабрикатов можно считать нормальным. Однако должно быть организовано полноценное трёхразовое питание.

Фото: pixabay.com

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
В Тюменской области 12 апреля прогнозируют снег и гололед
В Тюменской области 12 апреля прогнозируют снег и гололед
Синоптики также обещают сильный ветер.
#прогноз
#погода
#снег
#дождь
#гололед
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк
Четверо тюменцев попались на мошенничестве с государственными выплатами
Четверо тюменцев попались на мошенничестве с государственными выплатами
Их подозревают в причинении ущерба в сумме 10 миллионов рублей.
#новости Тюмени
#криминал
#тк
#МВД
#мошенники
В Тюменской области ветераны Великой Отечественной войны бесплатно поправят здоровье
В Тюменской области ветераны Великой Отечественной войны бесплатно поправят здоровье
Для них в центре "Красная гвоздика" запланировано три заезда.
#ветераны
#путевка
#оздоровление
#здоровье
#Красная гвоздика
#Тюменская область
#соцзащита
#тк
В Тюмени дорога по Старотобольскому тракту станет четырехполосной после капремонта
В Тюмени дорога по Старотобольскому тракту станет четырехполосной после капремонта
Работы рассчитаны на три года.
#Евгений Сорокин
#ремонт
#капремонт
#дорога
#транспорт
#Старый Тобольский тракт
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк
В Тюмени обсудили вопросы охраны труда
В Тюмени обсудили вопросы охраны труда
На мероприятии подняли важную тему об оценке рисков.
#новости Тюмени
#тк
#работодатели
#охрана труда