Почти каждый пятый россиянин жалуется на то, что длительные праздники подрывают его эмоциональное состояние
Не первый год подряд на долю россиян выпадают десятидневные каникулы. Однако рады им не все. Так, почти каждый пятый россиянин (19%) жалуется на то, что длительные праздники подрывают его эмоциональное состояние, ещё 18% сетуют, что каникулы расшатывают их физическое здоровье. Такие результаты показал опрос, проведённый Исследовательским центром рекрутингового портала Superjob.ru.
Судя по результатам исследования, на ухудшение эмоционального состояния после новогодних праздников мужчины жалуются несколько чаще женщин (20% против 18%). Также стоит отметить, что эмоциональный спад после праздников чаще ощущают россияне зрелого возраста (23% против 13% среди молодёжи до 24 лет). Ухудшение физического здоровья в праздники отмечает равное число мужчин и женщин (по 18%).
Основные причины, по которым страдает здоровье россиян, банальны — это переедание и недостаток движения: «Едим две недели подряд. Конечно, организму сложно понять, что происходит»; «Длительное ничегонеделание превращает меня в тряпку».
Неудивительно, что с возрастом переносить такие нагрузки на организм все сложнее: чем старше опрошенные, тем чаще они жалуются на то, что праздники отнимают у них физические силы: «С каждым годом я переношу эти каникулы хуже и хуже!»
Однако не все так плохо: среди наших сограждан немало и тех, кому новогодние каникулы дарят приподнятое настроение и бодрость. Так, 39% россиян сообщили, что после новогодних праздников у них улучшается физическое самочувствие, еще 44% ощущают душевный подъем. Отдохнувшими и посвежевшими после продолжительных каникул чаще оказываются женщины, по словам которых залог отличного отдыха в новогодние каникулы — умеренность в еде, физические упражнения и общение с близкими людьми. По словам 36% россиян, праздники никак не влияют на их физическое здоровье: «Я всегда в тонусе». В свою очередь 27% наших сограждан сообщили, что каникулы не отражаются на их эмоциональном состоянии: «На меня это не влияет»; «Радуюсь каждому дню!»
