Тюменский врач разобрал причины серьезных травм и объяснил, как их избежать.
Каждый день в специализированное отделение ОКБ №2 поступает около ста детей. Травматолог-ортопед детского стационара клиники Александр Ли рассказал корреспонденту «Вслух.ру», какие травмы чаще всего получают дети и как их избежать.
Падения с самокатов и велосипедов
Самая распространенная травма — повреждение запястья (вывихи, переломы) На втором месте — ушиб коленей.
По статистике 70% всех юных пациентов получают травмы, катаясь на самокатах, роликах, скейтбордах, велосипедах.
«При использовании спортивного инвентаря очень важно защищать конечности и голову, — предупреждает врач. — Защитить руки от ушибов, растяжений и переломов можно с помощью защиты запястья. У такой защиты есть жесткая пластина на внешней стороне ладони, которая не дает кисти выгибаться назад и предотвращает вывих сустава запястья. Не забывайте и о защите коленей. Наколенники являются обязательным элементом экипировки».
Советы травматолога по выбору экипировки:
1. Важно обратить внимание на то, что защита должна плотно фиксировать суставы. Липучки не должны пережимать, но при этом крепко держаться. Проверьте швы и подкладку. Она должна быть мягкой.
2. Наколенники могут быть на липучках или надеваться как носок. Бывают жесткие и мягкие. Жесткие более прочные, но значительно сковывают движение.
3. Не берите защиту на вырост и обновляйте раз в два-три года.
4. Шлем не должен болтаться или давить, а его передний край — опускаться ниже бровей. Внутри в нем не должно быть выступающих деталей, он свободно должен скользить. Есть шлемы с регулировкой по объему. Откажитесь от шлема, если он поврежден или деформирован.
Травмы на детских площадках
Чаще всего на детских площадках дети получают травмы, пытаясь повторить какой-то трюк из интернета. В остальном же они относительно безопасны.
Травмы на пляже
Большие опасения у врачей вызывает отдых на воде, многие заходят в воду там, где купаться запрещено. На дне таких водоемов попадаются острые предметы, о которые травмируются дети. Еще дети тонут в водоемах, купаясь без присмотра взрослых.
Александр Ли называл несколько правил отдыха на воде:
— купаться можно только в разрешенных местах;
— нельзя нырять в незнакомых местах — на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.;
— не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
— не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах — они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;
— нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования, бакены, буйки
Падения с высоты
Каждый год из окон квартир выпадают маленькие дети. К сожалению, эту проблему пока не удается решить. По статистике, в 20% таких происшествий страдают дети до 5 лет. Чаще всего это происходит из-за безответственности родителей. Многие из них до сих пор считают, что москитная сетка защищает не только от комаров и мошек, но и от несчастных случаев, но это не так. Этим летом произошли несколько случаев падения детей из окон домов.
Бытовые травмы
Самые распространенные травмы детей в квартире, на даче или в частном доме — это ожоги, ранения острыми и колющими предметами. Беспокойство вызывают у врачей и участившиеся случаи поражения детей электрическим током, который вызывает не только глубокие ожоги, но и остановку сердца, дыхания.
ДТП
Летом дети чаще попадают под машины, переходя дорогу в неположенном месте, катаясь на велосипеде или на самокате, не спешиваются на пешеходном переходе.
В качестве основных мер по предупреждению несчастных случаев Александр Ли советует:
1. Обучать детей не только правилам поведения на улице, но и в быту.
2. Разрешать и стараться организовывать игры и прогулки детей только в специально отведенных местах, вдали от проезжей части.
3. Не оставлять детей малого возраста без присмотра вблизи электроприборов, водоемов, около окон.
4. Запретить езду на любых средствах передвижения около автомобильных дорог.
5. Хранить ядовитые вещества и медикаменты в недоступном для детей месте, в специально маркированной посуде.
6. Напоминать ребенку правила поведения на воде перед каждым посещением водоема.
7. Научить ребенка правильно переходить проезжую часть.
8. При перевозке ребенка в автомобиле обязательно использовать специальное кресло и ремни безопасности.
9. Обязательно использовать защитные шлемы и другие защитные приспособления для детей.
10. Не оставлять детей без присмотра вблизи железнодорожных путей; запрещать детям находиться на железнодорожных узлах, развязках
Советы по выбору экипировки для защиты от травм редакции «Вслух.ру» дал и действующий спортсмен из Волгограда, выполняющий эффектные трюки на велосипеде, Александр Терешкин.
Фото: пресс-службы департамента здравоохранения Тюменской области