Главная цель женщин в возрасте ― привести себя в форму после долгого режима самоизоляции.
Накануне прошла первая после снятия ограничений тренировка в рамках проекта «Бабушкин Workout». Пенсионеры под руководством спортивных инструкторов выполняли суставную гимнастику и другие физические упражнения на свежем воздухе. В этот раз пришло немного людей, но вообще, принять участие в проекте может каждый. Бесплатные занятия проходят по средам на 5-ти спортивных площадках города. Главная цель ― привести себя в форму после долгого режима самоизоляции.
«Когда узнала про такой проект, с удовольствием пришла, стала посещать как можно больше мероприятий. Эти занятия дают прежде всего настроение, плюс подтяжка, растяжка», — рассказала телеканалу «Тюменское время» Надежда Огорельцева, участница проекта «Бабушкин Workout».
Поучаствоват в проекте могут все желающие в возрасте до 65 лет. Подробности можно узнать по телефонам (3452) 30−39−59, 51−77−05.
Фото: Благотворительный фонд «СТАРШЕЕ ПОКОЛЕНИЕ».
