Врачи рассказали, как питаться и пить в жару, чтобы не навредить здоровью
Летом организм перестраивается: обмен веществ ускоряется, но нагрузка на сердце, сосуды и почки возрастает. Главные правила сезона — легкость, чистая вода и калий.
#жара
#лето
#здоровье
#советы
#тк